儿童挑食不爱吃饭怎么做，这几个方法可以试一下

饮食是孩子健康成长中重要的因素，孩子正处在成长发育的关键时期，挑食不爱吃饭非常影响身体健康。很多家长都反应，自己孩子有挑食的问题，今天我们就说一下儿童挑食不爱吃饭怎么做，这几个方法可以试一下。

儿童挑食不爱吃饭怎么做？

孩子挑食不爱吃饭，可能单纯是不喜欢这种口味，这时家长们可以变化做菜的方式，蒸的转化为煮，清淡的转化为酸甜的；如果是不喜欢某种食物，还可以用食物料理机搅打成细丁混合进孩子喜欢的食物中。

儿童挑食不爱吃饭还有一个重要原因，那就是脾虚。脾就像是身体的“营养中转站”我们吃进来的食物和水分，进入到脾的“营养中转站”中，消化成营养物质，被运送到身体的各个部位，保证身体健康。

健康的脾，就像图中的“健脾号”小火车，动力十足，及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的，脾有运化作用，帮助我们更好地消化。反之，孩子脾虚，“健脾号”小火车失去动力，跑得很慢。不能将营养物质很好运走，孩子就会有挑食、不爱吃饭的问题。所以要想解决这些问题，宝妈应先给孩子改善脾功能，脾好，才能消化好，吃饭香。

给孩子健脾可以使用儿童专用的健脾产品，薏芽健脾凝胶就是常用的药品之一。薏芽健脾凝胶由7种药食同源成分制成，选用的成分既是药物也是常见的食物，其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分，山楂、麦芽帮助孩子促消化，莱菔子（白萝卜籽）通气消胀，薏芽健脾凝胶可以从根源健脾，让宝宝消化好，爱上吃饭！

薏芽健脾凝胶，和丁桂儿脐贴都是丁桂品牌，是专做儿童药的大品牌，药效安全更可靠。薏芽健脾凝胶是特殊的果泥口感，口味酸甜，没有药味儿，像零食一样，宝宝很喜欢吃，还可以自己动手，把它挤在面包上，夹在饼干里，好吃又有趣，孩子自己就会抢着吃，能坚持吃，妈妈不用喂药，很省心。

关于儿童挑食不爱吃饭怎么做这个问题已经为大家解答了。孩子不爱吃饭挑食的时候，妈妈们要有耐心，不要着急呵斥孩子，过后在想别的办法让宝宝吃饭，毕竟和宝宝斗智斗勇也是另一种育儿乐趣。

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