润天减肥的减肥效果显著吗

如今越来越提倡健康减肥，而对于健康减肥来说不少肥胖人群都不知道该怎么做，所以更愿意选择一个靠谱的减重中心。像润天医学减重中心就不错，有专业人士根据自身不同情况进行制定减重计划，那么，润天减肥的减肥效果显著吗?这是大家比较关心的话题，下面通过文章内容一起了解下吧。

越来越多的肥胖人现自己患有慢性病，比较常见的就是高血压，这让大家都非常担心身体健康，所以开始重视减肥。而由于不懂该如何科学的减肥，所以尝试过的各种减肥方法都没有什么效果。听朋友说润天医学减重中心减肥效果是不错的，所以非常感兴趣。

那么，润天减肥的减肥效果显著吗?

通过润天医学减重中心专业人士的指导减肥效果是不错的，因为润天医学减重中心，创新性研发智能健康管理系统，以“多学科联合干预减重”为中心理念，全力打造多科学减重专业机构，在针对性解决顾客肥胖问题的同时，改善由于肥胖导致的各类慢病及健康状况。

为提供最极致化的医学减重服务，润天引进多项医学级检测、干预设备，成立专业减脂指导及健康管理服务团队，强调差异化健康服务和个性化减脂指导，针对不同顾客的身体状况量身定制专属减脂方案，全程指导、鼓励、监督，在帮助顾客健康、安全减脂的同时，提升顾客对科学减脂相关知识的认知，从而杜绝肥胖人群盲目减肥、减肥难、减后反弹等问题。

比如针对通过饮食导致肥胖的人群，营养师会更重视饮食调整，不仅每顿饭都要吃，而且要吃饱，但是所吃的食物需要重视。

1、控制总能量的摄入，即饮食供给的能量必须低于机体实际消耗的能量，使机体造成能量的负平衡，促使机体长期储存的多余脂肪被代谢，直至机体恢复到正常水平。

2、建议碳水化合物占总能量的65%。日常饮食可选用一些蔬菜来代替主食，如玉米、红薯、藕片、土豆等。

3、建议脂肪占总能量的10%，少吃肥肉等油脂含量高的食物。

4、建议蛋白质占总能量的25%，可以吃瘦肉，保证优质蛋白的摄入。

5、保证充足的矿物质的摄入，不仅有助于减肥，还能改善代谢紊乱。主要建议低钠饮食，预防心血管疾病的发生，每天的食盐摄入3~6g为宜。同时，多摄入新鲜蔬菜和水果，含有丰富的水溶性维生素，如B族维生素和维生素C。

7、需要增加膳食纤维的摄入，每天膳食纤维的供给量在25~30g为宜，可食用芹菜、木耳、笋等富含膳食纤维的食物。

对于偶尔不小心吃多或者是因为应酬不得不吃的人群来说，营养师也会搭配瘦主角来控制饮食。瘦主角奥利司他是一种强效和长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，通过抑制脂肪酶的活性来直接阻断人体对食物中脂肪的吸收，吃进去的脂肪不被吸收，直接排出体外，就会造成摄入的热能和脂肪小于消耗，再加上人体日常消耗，摄入能量小于消耗能量，达到健康减脂抗肥胖的目的。

关于润天减肥的减肥效果显著吗这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。润天营养师会时刻关注每个人的减重情况，让你不用节食、不用过度运动就能够轻轻松松哦。

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