“阳”后出现“刀片嗓”怎么办？

新冠阳性退烧后然后往往会出现咽痛如吞刀片、咽痒咳嗽难忍的症状，会持续好几天，那“阳”后出现“刀片嗓”怎么办？ 北京地坛医院急诊主任王凌航此前在接受采访时解释称，“刀片嗓”主要是声门和声带周围的黏膜发生了充血水肿，一般病程3-5天时表现明显。等呼吸道病毒感染急性期结束，病毒被清除，炎症减轻，水肿消失、改善，嗓音可以恢复。 从中医来看，“刀片嗓”是“热毒”从全身消退，而聚到咽喉局部的症状表现。因此，早期规范治疗，通过“解表透邪”，将“热毒”及早透出是治疗的根本，热毒透出来了，“刀片嗓”的情况会得到缓解。如果只用发汗退热的药但热毒无法清除，“刀片嗓”的情况会增加。因此，早期治疗上以解表药为基础，加上清热解毒利咽的药共同发挥作用，既能快速退热、缓解全身症状，又能减少咽喉的不适。 对于已经出现“刀片喉”的感染者，可及时加用具有利咽止痛、解毒利咽等作用的药物，如六神丸/胶囊、清咽滴丸等。 除了药物也可以搭配连花清咽抑菌喷剂，嗓子疼或痒的时候喷一喷，冰冰凉凉的很舒服。连花清咽抑菌喷剂中含有甘草、金银花和绿茶提取物，可以抗菌消炎；金银花具有清热解毒的功效，常用于治疗喉痹；甘草可清热解毒，例如《伤寒论》中甘草汤只甘草一味药，可用于治疗外感邪热客于少阴经脉，循经上扰咽喉所致咽痛；而绿茶含有丰富的黄酮类物质，能起到辅助缓解咽痛症状的作用。 如咽痛持续加重，应前往医院寻求治疗。

新冠感染后出现“水泥鼻”怎么办？亲测这些方法好用！

随着阳的人越来越多，“宝鹃嗓、吞刀片、电钻眼”等症状轮番上热搜，深受其苦的网友们将其称为“新冠十大酷刑”，本以为挺过发烧和小刀喇嗓就快胜利了，没想到最后却败给了“水泥封鼻，那新冠感染后出现“水泥鼻”怎么办？ “水泥封鼻”指鼻子像被水泥封住了一样，无法正常呼吸，不少“阳过”的朋友深有感触。这是因为当病毒感染后，鼻腔黏膜弥漫性的充血肿胀，让两侧鼻阻力都会变大。而鼻阻力又与体位密切相关，体位的变化可导致静脉压力和交感神经状态的改变，从而影响鼻黏膜的厚度。所以，当我们睡觉的时候鼻塞感觉更严重。 新冠感染后出现“水泥鼻”怎么办？怎样才能缓解呢？ 一、刺激穴位 迎香穴在我们鼻软骨与鼻翼交界处，是大肠经上的穴位，而大肠与肺相表里，鼻子又和肺相通。刺激迎香穴，祛风寒、通鼻窍，调理鼻塞、流涕等症状，通鼻效果杠杠的。鼻子通畅之后会出现流鼻涕的现象，建议选用湿巾擦鼻涕，减少干巾与肌肤的摩擦。 也可以配合使用连花清瘟强力爆珠，捏爆两颗至于鼻下，气味从鼻孔到天灵盖，绝对的通鼻神器，里边含有亚洲薄荷素油和广藿香精油，具有抗炎抗菌的功效，广藿香精油还可保护鼻黏膜组织维持正常形态，减少红细胞渗出及炎性细胞浸润。 二、盐水洗鼻 用盐水冲洗鼻子，可以把鼻涕、病毒细菌等刺激物冲走，降低局部炎性介质的浓度，有助保持呼吸通畅。如果没有洗鼻器，可用手将冲洗液捧到鼻前，轻轻用鼻子把水吸进鼻腔再擤出来，反复数次。 三、睡姿不断变换 睡觉的时候鼻塞可通过变换睡姿来缓解。如果是左侧的鼻孔堵塞，就右侧卧睡，如果是右侧的鼻孔，那就左侧卧睡。当然，这种做法只能暂时缓解症状。 四、热敷 建议在睡之前用热水把毛巾浸透，放在耳朵上热敷1分钟左右，鼻腔就会通

感染新冠后心慌气短？《新型冠状病毒感染中医药防治问答（第一版）》最新发布！权威防治问答给出科学防治建议

据新闻报道，今年55岁的刘女士（化姓），突然心慌气短、乏力、呼吸困难，家人立即把她送到了就近医院。到医院检查发现刘女士是新冠阳性，由于心肌酶升高，被确诊为了急性心肌炎。那么，在新冠患者中，急性心肌炎的发病数据到底如何？去年4月，发表在《循环》杂志的一项纳入了五万余名新冠住院患者的回顾性队列研究显示，在每1000个因新冠住院的患者中，约有2.4～4.1名患者会被诊断为急性心肌炎。从权威数据来看，心肌炎的发病率并不高，我们作为普通人，不需要为“新冠诱发心肌炎”过度焦虑和恐慌。但值得一提的是，新冠造成的心肌损害仍值得关注。新冠病毒对心脏的损伤，必须引起重视目前已知的新冠病毒感染引发的心脏问题，除了心脏功能减弱，心包积液，心肌炎外，最常见的莫过于心律失常。有研究显示，新冠对心肌造成损害较为常见的临床症状之一就是心律失常，同时美国心脏病学会（ACC）发布的临床公告显示，新冠病毒感染患者中有16.7%的人患有心律失常，患病率显著高于心肌炎。而说到新冠病毒为什么会引起心律失常？究其原因，新冠病毒导致的心肌损害和传导系统损害是心律失常发生的重要原因。同时呼吸系统损害，患者处于缺氧状态、发热、酸碱失衡等也会导致心律失常发生或加重。应对心律失常，防治问答提供用药建议由国家中医药管理局综合司、中华中医药学会等组织编写的《新型冠状病毒感染中医药防治问答（第一版）》权威发布，《问答》中建议“新型冠状病毒感染在康复阶段，部分患者可出现心慌、心悸等症状，此时建议多休息，调节生活作息，保持充足睡眠。”明确提出“中成药可选用参松养心胶囊”以缓解胸闷、心悸的症状。同时《新型冠状病毒合并心律失常的诊疗方案》明确指出，对于出现窦速、房性早搏、短

“阳了”后要小心，可能引发血糖波动，增加糖尿病风险！

当下，新冠感染仍在虎视眈眈，“阳了”后引起的血糖波动等问题也受到了广泛关注和讨论。一些糖尿病人感染新冠后可能会导致血糖升高，严重者可出现并发症。德国科学家对880万患者开展的回顾性研究发现，感染新冠病毒会增加患者2型糖尿病的风险；同时，武汉大学人民医院、香港大学李嘉诚医学院等研究团队发现，在样本人群中糖尿病患者感染新冠病毒后病死率为35.4％，远高于普通人群。“血糖波动”，直接关系身体健康为什么正常人感染新冠会增加患糖尿病的风险？糖尿病患者感染新冠后，为何死亡率更高？因为它们都牵涉到“血糖波动”这一直接关系糖尿病的生理指标。一方面，普通人感染新冠后，患上糖尿病的风险增加。研究指出，无糖尿病史的患者感染新冠后，也可能出现胰岛素不耐受，血糖水平升高等情况。在感染新冠后，人体内胰岛β细胞中的胰岛素分泌颗粒减少，葡萄糖刺激的胰岛素分泌受损。这意味着，频繁、过度的血糖波动，加上受影响的胰岛素分泌机制，一起增加了新冠患者患糖尿病的风险。另一方面，糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者，感染新冠后可能因为免疫系统应激、类激素药物等，引发血糖波动失控，导致患者出现糖尿病酮症酸中毒、高渗综合征等危险。当“糖友”感染新冠后，体内免疫细胞被新冠病毒激活，同时体内会分泌出肾上腺素等物质，导致血糖上升。这个过程一旦失控，糖尿病患者就可能出现“细胞因子风暴”，即免疫系统攻击自身的情况。这时，糖尿病患者的血糖就会应激性急速上升，从而面临相应危险，甚至出现死亡风险。由此可见，我们在感染新冠后，要多加注意血糖波动等生理状态，处于康复期内的转阴患者也需更多关注。血糖波动牵扯众多，需要多管齐下来管控对糖尿病人来说，血糖升高刺激大血管，

冬季感染奥密克戎多为“寒包火”，不妨试试加味感冒丸

近日,奥密克戎变异株蔓延,感染者数量持续增长。阳性患者临床特征多不相同,患者中既有恶寒怕冷、发热甚至高热、全身酸痛、头痛等风寒束表的症状,又有咽干咽痛似刀片划过,伴咳嗽咳痰、声音嘶哑等内热积聚的表现,其中部分患者病变特点与中医学中的“寒包火”特征相吻合。“寒包火”指的是外感温热病中寒邪束于外,热毒蕴于里的临床类型,也称为“外寒内热”或“表寒里热”。从“阳”后症状表现可以看出,其本质为外来“毒”邪,属于中医学瘟疫邪毒范畴,并伴有风寒症状,初期有恶寒怕冷、全身酸痛外感风寒的表现,但迅速化热入里传变,表现出咽干咽痛、咳嗽咳痰、胸中烦闷等内热积聚的特点。因此,治疗上单纯“辛凉解表”、“辛温解表”都无法取得良好的疗效，针对此次疫情部分患者“寒包火”的特点，这里给大家推荐一款中成药——加味感冒丸。该药来源于京城四大名医施今墨经验方，同仁堂独家品种，在“2020-2021年度中国家庭常备药品评选活动”被评为“该年度家庭常备感冒类用药”。成分包括散寒解表、疏风清热、止咳化痰、清热利湿、和胃消导五大类41味中药。常用于外感风寒，内有蕴热的风寒感冒以及风热感冒、流感的治疗，伴有头痛，怕冷发热，咳嗽流涕，咽喉疼痛，四肢乏力倦怠等。阳性患者如出现上述症状，可选择服用加味感冒丸。

秋冬季如何降低儿童新冠病毒感染风险

目前，新冠感染已成为全球范围的传染性疾病，新发现的奥密克戎变异株使得各个国家公共服务卫生体系面临着较大挑战。现代医学研究表明，儿童因其独有的生理特点，全身各个系统处于动态变化中，细胞免疫、体液免疫发育不完善，易受病原体感染，更应注意加强儿童奥密克戎感染的防治。因此，预防变异株感染任重道远。除了使用合适的口罩、保持社交距离、室内通风、避免聚集和手部卫生等是避免感染的风险外，更推荐在医学观察期使用相关中药缓解小儿出现的发热，咳嗽等症状。中医认为，小儿脏腑娇嫩，有稚阴稚阳的生理特点，感邪之后传 变迅速，常可以很快入里化热。又因饮食不节，很容易食积生热生痰，因此容易形成寒热夹杂之证。此时推荐使用同仁堂的儿感清口服液，该药是经过多年临床经验方研制而成。全方均是纯植物中草药，配伍严谨，其中荆芥穗、紫苏叶辛温，解表散寒，透邪外出；薄荷辛凉，疏风清热，同时助君药解表兼清里热；化橘红、法半夏、桔梗增强宣肺化痰之力；甘草，清热解毒，祛痰止咳，调和诸药。方中无辛烈、发汗药物，无大寒、大凉药物，确保治疗效果的基础上有效地保护儿童体内正气及脾胃功能。药效学研究证明：儿童感冒清口服液有良好的抗菌作用及抗流感病毒作用；有明显的解热镇痛、镇静作用及镇咳袪痰作用；并且有明显的抗炎作用及增强免疫功能的作用。儿感清口服液解表清热，宣肺化痰。用于小儿外感风寒、肺胃蕴热证，症见发热恶寒，鼻塞流涕，咳嗽有痰，咽喉肿痛，口渴。临床 试验表明该药安全可靠，尤其对小儿发热、无汗、鼻塞流涕、咳嗽、咽部红肿等具有较好的改善效果。

新冠感染后咳嗽迁延难愈，这些也许能帮到你

很多人已经感染了新冠病毒，在经历了发烧、刀片拉嗓子、声音嘶哑之后，以为就此走上了“阳康”大道。但是伴随着“咳咳咳”的伴奏，咳嗽拉开了新的序幕，地铁、公交、商场、办公区到处充斥着此起彼伏的咳嗽声。为了解决这困扰我们日常生活的咳嗽，尤其是伴随多种症状同时出现的时候，更不知道该如何用药。有痰不能直接镇咳？退烧药不管咳嗽？等等问题困扰着各位。我们今天就来介绍一下，新冠感染之后的咳嗽问题，该怎么办。一般来说感染新冠病毒或者其他流感病毒，常见的是上呼吸道症状，包括咽痛、鼻塞、打喷嚏、咳嗽等。而其中咳嗽症状是病程最长，最难以彻底治愈的一种。中医上认为咳嗽产生的原因有很多，而不同原因所导致的咳嗽选用的药物也有所区别。因此想要对症下药，还得明确您的咳嗽原因。新冠导致的咳嗽，前期以外感咳嗽为主，如果治疗不及时或可发展成内伤咳嗽。咳嗽出现，多为气机升降失调、痰液阻滞等原因。针对这些问题，能够让气机顺畅，化痰综合作用效果更佳。而北京同仁堂的感冒止咳颗粒，具有清热解表，止咳化痰的作用，既能用于风热感冒又能用于风热所致的咳嗽。全方由柴胡、山银花、葛根、青蒿、连翘、黄芩、桔梗、苦杏仁、薄荷脑9味药组成，处方结合了小柴胡汤和柴葛解肌汤，可针对新冠感染后出现的发热，微恶风寒，头痛身痛，咳嗽鼻塞，痰黏，咳吐不爽，咽痛等症状。方中柴胡、葛根相配，有发汗解表、解肌退热之功，二者都能透热，可针对发热症状，同时葛根还能治疗头身疼痛，共为君药。山银花、连翘助君药疏散风热，并能清热解毒，黄芩清解郁热，清胆热还可针对口苦的患者，青蒿清虚热，共为臣药。桔梗、苦杏仁宣降肺气以止咳平喘，薄荷脑芳香，祛风利咽，三药皆为佐药。诸药合用，共

新冠感染发热、咽痛、咳嗽等多种症状蜂拥而至，该怎么办？

随着防疫政策的变化，近期全国新冠感染已进入白热化阶段，多地通报疫情高峰将要到来，每日新增的阳性病例也在逐渐增多。全国各地医疗资源紧缺，因此，每个人都应该对新冠有所准备，了解其初期症状，以及具备基本的选药用药的能力就显得非常重要。2022年12月26日卫健委发布公告，将新型冠状病毒肺炎更名为新型冠状病毒感染，也就意味着就当前而言，感染新冠病毒出现上呼吸道症状比较多，而出现肺炎的概率相比而言要低，主要集中在老年人或基础病患者身上。据百度热搜统计，防疫症状热搜榜排名前4位的分别为发烧、咳嗽咳痰、鼻塞流涕、咽干咽痛。而很多“阳”群中人也表示，感染之前，多有受寒经历，之后就开始发烧，随后咽痛、咳嗽等症状一并出现，还有一些人会出现口苦、头痛、耳鸣等症状，其实这些都符合中医对外感疾病的相关论述。因此，选用对症的中药来进行治疗，可能能起到意想不到的作用，将一众让人挠头的症状，一网打尽。避免了，发烧用退烧药、咳嗽用镇咳药、咳痰用祛痰药、咽痛用消炎药这种头痛医头，脚痛医脚的理念，也避免药物叠加过多造成用药风险。为了解决多种症状同时出现的情况，了解对症的中成药，也许会有不一样的效果。北京同仁堂的感冒止咳颗粒，具有清热解表，止咳化痰的作用。全方由柴胡、山银花、葛根、青蒿、连翘、黄芩、桔梗、苦杏仁、薄荷脑9味药组成，处方结合了小柴胡汤和柴葛解肌汤，可针对新冠感染后出现的发热，微恶风寒，头痛身痛，咳嗽鼻塞，痰黏，咳吐不爽，咽痛等症状。方中柴胡、葛根相配，有发汗解表、解肌退热之功，二者都能透热，可针对发热症状，尤其是反复出现发烧问题，同时葛根还能治疗头身疼痛，共为君药。山银花、连翘助君药疏散风热，并能清热解毒，黄芩清解郁

新冠病毒感染可以服用加味感冒丸吗？

2022年12月26日，国家卫生健康委员会将新型冠状病毒肺炎更名为新型冠状病毒感染。2023年1月8日起，对新型冠状病毒感染实施“乙类乙管”。在因时因势不断优化调整的防控政策下，家中应该如何准备相关药品？新冠病毒感染可以服用常用感冒药吗？目前的普通型新冠感染的临床特征与中医外感类似。中医所说的外感问题常见的症状包括发烧、怕冷、头痛、骨痛、精神倦怠、食欲减退等，常常并发咽炎、喉炎及气管炎等，胃肠型感冒可能还兼有呕吐、便秘等症状。因此新冠感染可以根据症状表现选择合适的感冒药改善临床不适。比如加味感冒丸能够清热散风，解表止嗽。常用于内热外感引起的头痛，怕冷发热，咳嗽流涕，咽喉疼痛，四肢乏力倦怠。加味感冒丸是北京同仁堂独家品种，处方源于北京四大名医之一施今墨，施老治疗外感病有自己独到的经验，认为必须外因内因结合考虑。加味感冒丸贯彻了施老治疗外感病的思路，处方周全，既解表，又清里热。新冠感染属内热外感出现头痛，怕冷发热，咳嗽流涕，咽喉疼痛，四肢酸懒的症状，可以选择服用加味感冒丸，另外患者凡是有内热而外感风邪导致的感冒初起，也都可以选择服用加味感冒丸。

新冠病毒感染的全新防控形式下，您家中备好时疫清瘟丸了吗？

2022年12月26日，国家卫生健康委员会发布公告，将新型冠状病毒肺炎更名为新型冠状病毒感染。像新冠感染这样，具有大流行性，传染性强，病情凶险，传变迅速特点的疾病，引起的症状以发烧、热象为主，在中医认为属于瘟疫、温病范围。这类疾病病程具有明显的阶段性，患者可以根据症状选择服用合适的药物。时疫清瘟丸是北京同仁堂独家品种，是2020年同仁堂针对新冠疫情爆发，唤醒的“睡眠品种”。时疫清瘟丸处方出自《经验方》瘟疫门，用于应对外感时疫。在本次新冠感染中，可以辩证选用时疫清瘟丸。时疫清瘟丸由23味药组成，具有清热透表，散瘟解毒的功效。用于外感时疫瘟邪引起的高烧、怕冷、头痛、浑身疼痛、四肢倦怠乏力、咽喉红肿疼痛、痄腮。时疫清瘟丸清热退烧作用较强，针对新冠初起高烧、咽喉红肿疼痛者具有较好疗效。平素感冒辩证属于感受温热之邪引起的重症，如流行感冒和风热感冒发烧较重者也可服用；也用于乳娥、喉痹、痄腮等的治疗。总结来讲，患者出现以下情况，可以在医生的指导下酌情选择时疫清瘟丸：①时疫感冒包括新冠感染出现高烧，怕冷，头痛，浑身疼痛，四肢倦怠乏力，咽干咽痛，舌红苔黄。②大头瘟、腮腺炎。症见高烧，或痄腮红肿，咽干喉痛，舌红苔黄。③喉痹、乳娥。症见咽喉肿痛，口渴口干，恶寒发热，舌红。另外，建议患者服药期间，还要注意调整饮食和生活习惯，禁食辛辣生冷或者是油腻的食物，在服药期间不要同时服用滋补性的中药。

“防治流感、新冠，两手抓，两手都要硬！”——“知感冒防流感”全民科普公益行甘肃启动

中医防治呼吸道病毒感染优势在早期干预和扶助正气

宁夏中医医院暨中医研究院肺病科张常喜主任医师目前，又进入了新冠病毒流行期，也到了流感病毒高发的季节，二者的传播途径均为呼吸道飞沫传播。流感与普通感冒相比，传染性强，症状也更严重，感染流感病毒后通常鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状较轻，而高热、头痛、乏力等全身中毒症状较重，且发病后可出现肺炎、心肌炎、中耳炎等并发症。特别是对老年人、儿童及慢性病人群风险更大，了解科学的防治方法就变得非常关键了。其实，我们的古人早就对传染病有过记载，将其归属于“疫病”“瘟疫”范畴。古代文献中还将具有流行性、传染性的也归属于疫病范畴。在长期的实践摸索中，历代医家对于疫病的病因病机、传变、防治以及预后等形成了较为系统的理论体系，因而中医在历代瘟疫治疗中发挥了有效作用。现在我就与大家分享一下古人的防疫方法。历代以来，对于疫病的防治无不以政府、医者、人民群众三者协同一心，共同抗疫以取得疫情的有效控制。对于未发病的患者，“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”意思就是说啊，在日常生活中不能等到乱事已经发生了再来治理，治病也是这样的原理，不要等病入膏肓了再四处求医。所以在我们面临着流感、新冠肺炎等多重风险的当下，为了切断人传人、物传人、环境传人的传播途径，我们更要注重养成良好卫生习惯，勤洗手、科学佩戴口罩、保持社交距离、推广分餐公筷。尽量避免前往人群密集场所，尤其是密闭式场所来达到“气”的目的。中医有“须预服药及为方法以防之”，中药对预防流感有很好的疗效。当出现发热、咳嗽、咽喉痛、头痛、肌肉痛、畏寒、寒战、疲倦、食欲减退、呕吐、腹痛、腹泻等流感症状时，注意监测自己体温的同时可以在早期服用健补脾肺、益气固表、宣肺清

流感的小科普

天津市医科大学第二医院 呼吸科副主任医师 卓启芳又到流感季，你准备好了吗？为什么流感在冬春季节容易发生呢？冬春季气候寒冷，加上空气污染，呼吸道受到物理和化学因素的影响，免疫能力下降。加之室内和交通工具上通风不佳，空气中的病原微生物的含量明显增加，极易发生呼吸道感染性疾病。这个季节引起呼吸道感染的最常见疾病为病毒，能占到80％以上，像流感病毒、鼻病毒等。其次才是细菌，占到20％左右，包括链球菌、支原体等。流感有什么症状呢？一般急性起病，前期有乏力症状，很快出现高热（部分患者可达39-40℃）、畏寒、寒战、头痛、全身肌肉关节酸痛等不适症状，可伴或不伴有流鼻涕、咽喉痛、干咳症状。小朋友更容易引起急性喉炎、急性中耳炎、支气管炎、肺炎等。可能还伴有呕吐、肚子痛、拉肚子等胃肠道症状。流感是怎么传染的呢？患者和隐性感染者从潜伏期即有传染性，发病三天内传染性最强，是主要的传染源。主要通过飞沫经呼吸道传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。人群普遍易感，尤其是老年人、儿童、孕产妇或有慢性基础疾病的人。流感怎么预防呢？1.预防接种：接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。但由于流感病毒变异很快，通常每年的流行类型都不同。因此每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的作用。只要孩子≥6月龄无禁忌症的都可以打，尤其建议6月龄-5岁儿童、60岁及以上老年人要打！而且要优先打！2.做好个人防护：流感季节避免去人群密集、空气不流通的地方；必须要去时，最好戴上口罩；注意个人卫生，勤洗手，保持双手卫生；咳嗽和打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，没有纸巾时应该用肘部衣袖遮盖口鼻；尽量与患流感的人保持距离，保持环境清洁和通风

当前疫情下，浅谈儿童呼吸道感染的防治

潍坊市益都中心医院 李成柏随着入冬以来天气寒冷，小儿呼吸道感染发病越来越多，家人应如何防治呼吸道感染呢？首先呼吸道感染分为上呼吸道，主要包括口鼻、咽喉、鼻咽管部感染。下呼吸道主要包括支管支气管肺部感染。常见病因主要有外因寒冷，劳累过度，环境污染等等。内因常见免疫力下降，营养不良，贫血，腹泻，接触感冒患者等等。呼吸道感染是如何引起的呢？最常见的是病毒，例如流感病毒，付流感病毒，鼻病毒，腺病毒，柯奇病毒等。其次是细菌肺炎球菌，链球菌，肺炎支原体衣原体，霉菌等。另外还有外伤中毒等。由于小儿处在生长发育时期，组织器管功能发育未完臻，细胞免疫体液免疫均处于发育阶段，极易造成呼吸道感染，上呼吸道感染约占门诊量56％，如果治疗及时可以避免进一步发展成支气管炎，肺炎，肺脓肿，气胸，支气管胸膜漏等，甚至严重的出现重症肺炎，休克，脓毒败血症等危及生命。如何防治？家长是小儿健康的第一责任人和家庭医生。预防措施如下：加强小儿抵抗力，古人云，要使小儿安，需要小儿三份饥和寒。根据季节变化合理加减衣服，不要过分穿着太多；合理饮食。不要过食肥甘厚腻食物。不去人群密集场所吃饭，少吃生冷寒凉食物，合理食入优质蛋白如牛奶鸡蛋鱼类，新鲜蔬菜水果，营养即不要过盛，又不要缺乏，提昌均衡。养成良好卫生习惯。如勤洗手少看电视手机等。适量户外运动和亲子游戏等。预防大于治疗，一旦得了呼吸道感染，家人要让孩子好好休息多饮水。发热的物理降温，体温超过38.5用布洛芬等退热药，如果有头疼咽痛流涕可以用连花清瘟颗粒，牛黄酸等药物。如果确诊病毒感染可用抗病，细菌感染可适当应用敏感抗生素。总之，以预防为主。提高小儿免疫力，让儿童健康活泼成长，让祖国花

如何面对感冒、流感、新冠三重风险

进入冬季，受新冠病毒变异和气候因素影响，面临感冒、流感、新冠肺炎三重风险，防控形势仍然严峻复杂。普通感冒90%以上是病毒传播引起，以鼻病毒为多，临床表现多为喷嚏、流涕、发热或不发热、咽痛、咳嗽。流感比普通感冒表现得要强得多，患者多表现为发热或高热、周身酸痛、头痛、咽痛、咳嗽、痰粘不易咳出等症状。新冠肺炎以发热、干咳、乏力等为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等上呼吸道和消化道症状。感冒药宜早期服用，太迟则效果不明显。约90％的感冒是由病毒引起的，可以给予对症退热治疗，例如泰诺、布洛芬等,还可以加用抗病毒的药物，例如奥司他韦。感冒根本上还要靠增加机体抵抗力自愈，只需退热、补水、休息等对症治疗即可。只有在感冒出现明显的上呼吸道细菌感染，如扁桃体炎、支气管炎等并发症时方可使用抗菌药物。“让抗菌药物退出家庭药箱”是一个好建议，为避免损害及耐药性的产生，大众应非常谨慎地使用抗菌药物，一定要经医生诊断、处方后服用。连花清瘟先后被国家卫健委和国家中医药管理局联合发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》（试行第四至九版）推荐，在疫情之前就已经广泛用于感冒、流感等外感疾病的治疗，作用机理在于针对多个靶点，协同发挥抗炎、抗病毒、止咳平喘、增强机体免疫作用。因此只要症候群相同，不论是新冠肺炎，还是普通感冒、流感，都可以使用连花清瘟进行治疗。（蒋楠松李德平）

“知感冒•防流感”全民科普公益行河北启动会成功举办

河北新闻网讯（张欣媛）感冒要重视，流感要早治。感冒和流感是最常见的呼吸道急性感染性疾病，每年都有季节性的流行，为有效防范流感对健康的侵害，增强基层医师治疗水平，更大范围传播感冒、流感及新发呼吸感染疾病的科普知识，提高公众认知，减少疾病伤害。11月26日上午，由河北医学会呼吸病学分会主办、以岭药业承办的2022-2023河北省“知感冒，防流感全民”科普公益行启动会以在线形式举办。河北省医学会呼吸分会主委、河北医科大学第三医院副院长陈刚，河北省新冠肺炎救治专家组组长、河北医科大学第二医院呼吸与重症医学医科主任阎锡新,河北省人民医院副院长平芬,衡水哈励逊国际和平医院副院长崔朝勃，承德市专家组组长、附属医院副院长张庆，河北省人民医院呼吸内科主任闫莉，河北省中医院呼吸一科主任耿立梅，河北省儿童医院呼吸一科主任田利远，华北理工大学附属医院呼吸与危重症医学科主任喻昌利，沧州市中心医院呼吸与危重症医学科一科主任孙宝华，河北中石油中心医院呼吸与危重症医学科主任刘政等省内呼吸领域权威专家在线参加活动，并进行学术交流讨论，1700余位专家、医生线上听取会议。在学术交流过程中，与会专家对呼吸道新发病毒感染与中医药抗病毒循证医学、儿童流感诊断预防及呼吸重症、病毒性肺炎新型质量方法研究进展、气道黏液高分泌的诊治等话题开展了深入浅出的介绍，讲解了流感病毒对儿童、老人、肥胖、妊娠期妇女等弱势群体造成重症、并发症的情况，对如何判定感冒和流感病毒分享了判定依据。近年来，面对病毒性呼吸道传染病频发流行，中医药发挥整体调节、多靶点治疗的独特优势，在治疗SARS、甲型H1N1流感、新冠肺炎等方面取得了明显成效。多位专家对临床治疗病毒性呼吸道传染病使用较多

流感季节应对措施及备药建议

沈阳市航天医院 孙英华2019年疫情发展至今已经三余载，随着疫情传播致死率重症率的降低，各地方政府对于疫情发展都能快速应急应对，在第二十大之后，政府颁布了新二十条防疫政策，各地管控政策相继放宽，多省市县取消了全员核酸得检测，对于突然性得‘解封’大部分居民还都未做好充足得心理准备，在期待向往自由的同时仍然存在着非常恐慌的心理，心理负担会比较重，而且目前正值秋冬流感季节，那么对于开放后居民得自我防护以及预防流感需要做哪些措施呢,主要分为以下几点；一.进⼊秋冬季，⽓温起伏不定，昼夜温差较⼤，流感等呼吸道传染病也进⼊⾼发季节，特别是在疫情肆虐的今天，季节性流感的⾼危⼈群主要是⼉童、⽼年⼈等抵抗⼒差的⼈，各⼤医院呼吸科门诊普通流感病例逐渐增多。今年是流感流⾏年，世界卫⽣组织已经把流感流⾏级别提⾼到最⾼级，市民应了解流感防治的相关知识，注意防寒保暖，加强体育锻炼，增强体质，防⽌流感发⽣。二.得了流感不能盲目地“扛”，一旦出现一些危重症的表现，比如持续高热超过3天，伴有剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或胸痛；呼吸频率快，呼吸困难，口唇发紫以及基础病加重等表现，则要尽快就医，如若得了流感更不能乱吃药，流感治疗要避免盲目或不恰当使用抗菌药物。三.接种流感疫苗是保护自己和家人免受流感感染、减少流感相关严重并发症和死亡的最为经济、有效的手段。四.做好一般性预防措施1.保持良好的卫生习惯。勤洗手、尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口；每天开窗通风，保持室内空气清新；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。2.增强体质与膳食平衡。保持科学饮食起居，积极锻炼身体，提高机体免疫力。3.降低流感暴露风险。流感流行期应少去人群密集场所。4. 减少疾病传播

“国二十条”后中成药防疫主力作用明显，新防疫政策下告诉你如何备药

二十大召开后，为指导各地更加科学精准做好疫情防控工作，高效统筹疫情防控和经济社会发展，国务院联防联控机制发布优化疫情防控二十条措施。为全面落实国二十条，多地都在最大限度地减少管控人员，并在隔离转运、人员流动、医疗服务、疫苗接种等方面采取更为精准的举措。针对患者用药需求，尤其是重症高风险和老年患者等重点人群的治疗需求，“国二十条”中指出，要重视发挥中医药的独特优势，做好有效中医药方药的储备。其实，不管是“国二十条”中提出的储备中医药方药，还是《中成药防治新型冠状病毒肺炎专家共识》里面提到的药物，都肯定了中成药在防治新冠的积极作用。《共识》中还推荐了抗病毒颗粒等中成药应用于新冠感染的轻型患者以及普通型患者的治疗，为民众给出明确的用药建议，也为科学防疫带来“定心丸”。囤药潮来临，防疫药物储备中成药“一马当先”近期在川渝、云南等多地，都出现了非常明显的备药购药热潮，社会的重点防疫动作正在从过去的“囤物资”过渡到“囤药”上来。在昆明一心堂某门店，近日就发生一女士采购60盒抗病毒颗粒的事件。据了解，该女士为某国企后勤组长，采购的是防疫物资，因抗病毒颗粒疗效确切、安全性良好，能预防和治疗轻型和普通型新冠肺炎，故将抗病毒颗粒作为防疫医药储备进行采购。除了政府、国企等官方部门开始采购中成药进行防疫储备外，普通民众也在行动着。在药店里，有老年人的购药框里装满了抗病毒颗粒、板蓝根冲剂等药。老人自述其最近感冒了，出现嗓子疼、咳嗽、鼻涕不止等症状，同时还患有鼻炎，丽珠抗病毒颗粒作为中成药老品牌，能治疗流行性感冒和病毒性感冒，同时还能防治新冠肺炎，值得信赖。药店里更多的还是年轻人的身影，随机采访的两位年轻女士

流感高发季，蚁心送温暖，护佑师生健康

近日，受到冷空气和台风的双重影响，全国大部分地区气温骤降，天气突然变化，气温温差较大，容易诱发感冒呼吸道感染。双蚁药业非常关注师生们的身体健康，在感冒流感高发季节到来之际，为了让广大师生们拥有健康的身体，11月14日，双蚁药业携手广西中医药大学开展爱心药品捐赠活动。公司向广西中医药大学捐赠一批具有治感冒、抗病毒、防流感作用的复方感冒灵颗粒等家庭常备感冒药品，为广大师生身体健康保驾护航，希望我们的关爱能带给广大师生一丝温暖。据了解，全国多地宣布取消全员核酸检测，但防护不能少，目前已有多家药店连花清瘟卖断货、板蓝根也已卖光！面对流感和新冠疫情的双重夹击，大家可以备些口罩等防护用品以及家庭常备感冒药，如双蚁牌复方感冒灵颗粒，复方金银花颗粒，板蓝根颗粒等，以备不时之需，当然，希望大家理性消费，合理消费。双蚁药业温馨提示您,及时关注天气变化，早晚记得添衣保暖，谨防着凉感冒，尤其是老人和小孩等易感人群，关节炎患者需多加注意保暖，外出携带雨具。更多精彩资讯请关注“双蚁药业”，或访问【感冒药.网址】

山东省印发流感中医诊疗方案，连花清瘟获推荐

冬春季是流感高发季节，为提高常态化疫情防控形势下流感的早期治疗能力，发挥中医药在传染病防控中的特色优势，近日山东省卫健委组织专家制定了《山东省流行性感冒中医诊疗方案（2022年版）》，连花清瘟胶囊（颗粒）被推荐用于成人流感风热犯卫型，同时，连花清瘟颗粒还被推荐用于儿童流感热毒侵肺型。据悉，连花清瘟是在中医络病理论指导下研发的治感冒、抗流感、防治新冠肺炎的创新专利中药，上市以来先后30次列入国家卫健委、国家中医药管理局发布的甲流、乙流、禽流感、新冠肺炎等诊疗方案或指南共识，已成为应对呼吸道病毒感染性公共卫生事件的代表物。“中药连花清瘟治疗流行性感冒研究”获得2011年度国家科技进步二等奖，“连花清瘟治疗新冠肺炎研究”获2020年河北省科技进步一等奖。公开资料显示，连花清瘟多次蝉联“北京晚报读者推荐家庭常备药”“中国家庭常备药(感冒药)上榜品牌”，获评“中国药店店员推荐率最高品牌”，得到了消费者与市场的双重认可。诊疗方案中指出，流行性感冒（流感）是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，发病具有季节性，也可全年流行，人群普遍易感，孕产妇、婴幼儿、老年人及慢性基础疾病患者易发展为重症或危重症病例。为提高常态化疫情防控形势下流感的早期治疗能力，发挥中医药在传染病防控中的特色优势，特制定本方案。