高血压伴失眠怎么用药效果好？中医药联合治疗事半功倍！
2024年5月17日，是第20个“世界高血压日”。据中国疾控中心新近调查数据显示：中国18岁以上居民高血压患病率已高达27.5%，也就是每4人中有1人血压高。在高血压人群中，不少患者睡眠质量比较差，夜醒次数多……不仅严重影响睡眠质量，还对生活造成一定的影响。过半数高血压患者失眠，失眠和高血压“狼狈为奸”大量研究表明，睡不好、睡眠时间过长或过短，都会增加心血管病风险。对于高血压患者而言，长期失眠不仅不利于控制血压，而且还增加并发症发生风险，降低机体免疫力[1-3]，影响社会功能、职业发展[4]。值得注意是，与血压正常的人相比，高血压患者失眠患病率更高，可达40%~60%[5]。失眠和高血压“狼狈为奸”，互为影响。高血压会导致身体的多个系统，如肾上腺素系统和神经系统，持续处于过度活跃状态。这会增加大脑中使我们保持警觉的化学物质，导致大脑难以平静下来，从而引发失眠[6]。简而言之，高血压可能让你的大脑和身体一直保持在“高警戒”状态，使得放松和进入深度睡眠变得困难。而失眠又反过来会影响高血压的发生发展。失眠可导致应激系统激活，并可能激活炎症过程，导致内皮功能障碍，进而产生不良心血管事件，促进高血压进展[7]。高血压增加MCI发病风险，伴失眠无疑“雪上加霜”此外，高血压等心血管疾病还会增加轻度认知障碍(mild cognitive impairment，MCI)的发病风险[8]，健忘是MCI最常见症状。国外研究报道中老年人群中血压均正常者在 65岁以后痴呆发病率为 1.31/100人年;与血压一直正常的人群相比，中年和老年时期始终是高血压的人群患痴呆风险增高49%[9]。国内流行病学调查发现，与血压正常者相比，高血压患者痴呆和MCI的风险分别增加86%和62%[8]。近年来，高血压伴失眠的患者逐渐增加，世界各地的各种研究表明，高血压与
