不知道从什么时候开始,“更年期女性”成了众人眼中的“老虎”,甚至一些不怀好意的个别人士,还会以“更年期”讽刺女性。
诚然,更年期的女性受生理原因影响,会有诸多身体和心理上的不适表现,情绪波动也确实比较激烈,但这并非出自其本人意愿,而是受体内激素水平波动影响所致,属实不应该被社会“歧视”。
值此10月18日世界更年期关怀日之际,也呼吁社会各界对更年期的女性朋友多一分包容与理解,少一些“有色眼光”,要知道认真的倾听、贴心的宽慰、耐心的陪伴是帮助女性顺利度过更年期的有效助益。
与此同时,正处在更年期的女性朋友也要积极“自救”,当自觉心烦意乱、失眠健忘、月经失调、潮热多汗、口干舌燥、四肢酸痛时要尽早适当服用对症的的药物,比如同仁堂坤宝丸等。
同仁堂坤宝丸由23味中药组成,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,药物作用全面。据临床观察数据显示,女性在规范用药4周后,烦躁易怒、少寐健忘两单项更年期症状明显改善。
此外,女性朋友还要建立情绪疏解通道,及时排解心结,比如建立以共同爱好为基础的社交圈,或者豢养宠物等,都是可以尝试的“解忧”方法。
在繁忙的都市生活中,许多“打工人”因为工作压力大、生活习惯不佳等原因,容易患上心律失常,出现心慌、气短、乏力等症状。别担心,今天我们就来聊聊
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你是否曾有过这样的感受:胸口仿佛被一块大石头压着,呼吸变得困难而沉重?这种被称为“胸闷气短”的症状,其实在日常生活中并不少见。它可能是身体在
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