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  • 季节更替，流感易发，这份季节性流感防治攻略分享给大家
    季节更替，流感易发，这份季节性流感防治攻略分享给大家

    每当春秋两季交替之时，气温起伏不定，为季节性流感提供了传播条件。为了帮助大家更好地应对这一季节性难题，这一份全面而实用的季节性流感防治攻略分享给大家，一起来了解一下吧。一、季节性流感如何有效预防？季节性流感的预防关键在于采取综合性的措施。首先，保持良好的个人卫生习惯至关重要，如勤洗手，使用肥皂和流动水彻底清洁双手，特别是在接触公共物品或外出归来后。其次，定期开窗通风，保持室内空气流通，有助于减少病毒在密闭空间内的传播。再者，增强体质和免疫力也是不可或缺的，可通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠来提升身体抵抗力。最后，避免前往人群密集、通风不良的场所、减少与流感患者的接触等也是预防流感传播的重要措施。二、季节性流感如何治疗？季节性流感多由病毒引起，因此可使用抗病物对症治疗，如连花清瘟。该药是在中医络病理论的指导下研制的创新中药，基础研究证实，连花清瘟对引起普通感冒的呼吸道合胞病毒、副流感病毒、腺病毒等均有抑制作用，还可抑制炎性反应，调节机体免疫功能，能够有效缓解感冒、流感等疾病引起的发热、乏力、咳嗽、咽痛、鼻塞流涕等症状。并且该药为纯中药制剂，安全性良好，服药后不嗜睡、退热后不易反复。同时，连花清瘟中还含有红景天成分，可调节机体免疫力，提高患者抗病康复能力，缩短病程。总之，季节性流感的防治需要我们从日常生活细节做起，通过科学预防和合理治疗，我们可以有效降低感染的风险，缩短病程，享受更加健康、舒适的生活。

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    2024-09-11
  • 流感高发时期，我们应该这样做！
    流感高发时期，我们应该这样做！

    随着季节的更迭，流行性感冒悄然进入高发期，给我们的健康带来了不小的挑战。患流感后不仅影响日常生活，还可能引发更严重的并发症。因此，面对这一时期的健康隐忧，我们必须采取积极有效的措施，守护自己与家人的健康。在流感的高发时期，我们应该这样做：1、增强免疫力：保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动。这些都能有效提升身体免疫力，增强抵抗病毒的能力。2、注意个人卫生：勤洗手，特别是在外出归来、饭前便后以及咳嗽、打喷嚏后。使用肥皂和流动水彻底清洁双手，或使用含酒精的手部消毒剂。避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴，以减少病毒和细菌的传播途径。3、佩戴口罩：在人群密集或通风不良的场所，佩戴医用口罩以减少吸入空气中的病毒和细菌。并尽量与他人保持至少1米的距离，特别是在公共场所或参加集体活动时。这有助于减少飞沫传播的风险。4、环境通风：保持室内空气流通，定期开窗通风。如果条件允许，可以使用空气净化器等设备来净化室内空气。5、接种疫苗：及时接种流感疫苗，以提高身体对特定病原体的免疫力。6、及时就医：如果出现发热、咳嗽、呼吸困难等呼吸道症状，应及时就医并积极治疗，可以使用连花清瘟。该药作为一种临床常用治疗流感的中成药，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效。现代研究表明，它具有广谱抗病毒、抗菌抑炎和调节免疫的作用，能够有效抑制流感病毒在体内的复制和增殖，减少炎症因子的分泌，从而改善呼吸道黏膜的充血和水肿。而其中的薄荷脑成分则能带来明显的清凉感，也有助于减轻流感病毒引起的嗓子疼、灼热感等不适症状。并且该药为纯中药制剂，安全性良好，服药后不嗜睡、退热后不易反复。同时，连花清瘟中还含有红景天成分，可调节机体免疫力

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    2024-09-11
  • 开学季不慌张，应对新冠与流感有方法，一起来学习吧
    开学季不慌张，应对新冠与流感有方法，一起来学习吧

    随着秋风送爽，我们又迎来了开学季。与此同时，新冠疫情与季节性流感等健康威胁也接踵而至。但大家不用担心，掌握正确的预防与应对措施就能有效守护健康，接下来就让我们一起学习一下吧。一、应对新冠与流感，预防为主在应对新冠与流感等呼吸道传染病的挑战中，应做好日常预防。通过加强个人卫生习惯，如勤洗手、正确佩戴口罩、避免触摸眼鼻口，以及保持社交距离，可以有效减少病毒传播的风险。同时，积极接种疫苗、增强自身免疫力、保持环境清洁与消毒，也是预防疾病的重要措施。此外，应密切关注自身健康状况，若出现新冠或流感样症状，应及时用药治疗，可有效控制疾病发展，缩短病程。二、积极治疗，缩短病程在新冠和流感的高发期，一旦发现异常，应及时就医，并遵医嘱服药，可以使用连花清瘟，该药已被证实对新冠病毒感染有显著疗效。自新冠肺炎疫情暴发以来，连花清瘟胶囊（颗粒）已先后被国家卫健委和国家中医药管理局联合发布的《新型冠状病毒肺炎（感染）诊疗方案》（试行第四－十版）推荐，并被国家药品监督管理局批准用于“新型冠状病毒肺炎轻型、普通型”的治疗。研究证实，连花清瘟具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫等作用。该药对新冠病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、流感病毒等多种呼吸道常见病毒具有抑制作用。研究显示连花清瘟能够缓解发热、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等呼吸道症状。并且该药中还加入了红景天成分，有利于提高患者的抗病康复能力，缩短病程。在新冠和流感混合流行的季节，我们一定要做好日常的防护措施，出现症状后积极就诊治疗，才能有效守护身体健康。

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    2024-09-11
  • 最新变异株XDV来袭！新冠头疼怎么办？
    最新变异株XDV来袭！新冠头疼怎么办？

    近期新冠病毒感染出现抬头趋势，新型变异株XDV引起大众广泛关注。不少网友在社交平台表示，“阳”了之后头痛难耐，睡也睡不好，提不起精神，非常影响日常生活、工作和心情。那么，新冠头疼怎么办呢?今天小编就来给大家分享一下，快快收藏起来吧!一、认识XDV变异株XDV变异株是新冠病毒JN.1变异株的一个亚分支，主要通过呼吸道飞沫传播。尽管目前研究显示，XDV变异株在传播力、致病力和免疫逃逸能力上并未发生显著变化，但面对这一新的挑战，我们仍需保持高度警惕，并采取科学有效的措施来应对。二、新冠头疼的原因与缓解方法新冠头疼是感染新冠病毒后常见的症状之一，主要是由于体内释放的炎性介质刺激头部所致。此外，新冠患者常会伴有发热症状，致使头部血管扩张，也会引起头疼。针对这一症状，我们可以采取以下方法进行缓解：1. 按摩：发热时，头部额头及两侧太阳穴和颈部肌肉会收缩，引起疼痛。此时，可以轻轻按摩太阳穴、额头及颈部肌肉，有助于促进血液循环，舒缓紧张的肌肉，缓解头疼。2. 冷敷：因发热导致的头疼，可以通过降低体温来缓解。使用冷毛巾或冰袋进行冷敷，可以降低局部体温，改善疼痛。但需注意，冷敷时间不宜过长，避免冰袋直接接触皮肤，可用毛巾包裹，以免对皮肤造成损伤。3. 药物治疗：新冠后头疼患者，应及时对症治疗，药物选择上可参考《新型冠状病毒感染诊疗方案(试行第十版)》中推荐的药物如中成药连花清瘟。该药具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节机体免疫的作用，对于感冒、流感、新冠均适用。研究证实它能够显著改善新冠病毒感染引起的细胞病变，抑制促炎因子的释放，并且经证实该药具有抑制新冠病毒奥密克戎变异株增殖的作用，能够有效缓解发热、头痛、乏力、咽痛、咳嗽等症状，控制病情进

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    2024-08-29
  • 新冠咳又来袭！科学解答新冠引起的咳嗽吃什么药
    新冠咳又来袭！科学解答新冠引起的咳嗽吃什么药

    近日，新冠频频登上热搜，JN.1和XDV变异株的流行度逐渐上升引起广泛关注。从社交平台上大家分享的感染后表现来看，多数人感染以后整体症状较轻，但仍有不少人，特别是老年人和基础疾病患者咳嗽症状比较突出，频繁地咳嗽、咳痰，给日常生活带来不便。那么，面对新冠引起的咳嗽，我们应该怎么办呢?本文将从药物选择和生活护理两个方面为大家提供专业建议。 新冠引起的咳嗽吃什么药? 目前虽然新毒株流行度上升，但据官方数据显示其致病力并未显著增强，因此感染后仍以对症用药治疗为主，咳嗽患者可以选择临床常用的中成药如连花清咳片，具有多靶点起效、安全性高的特色优势。连花清咳片是中医络病理论指导、汲取止咳经典名方用药精华及临床实践研制而成，组方融汇了麻杏石甘汤和清金化痰汤，又加入了明代吴又可《温疫论》中治疗瘟疫用大黄的经验，治疗感冒、咽炎、支气管炎、新冠感染等外感疾病引起的咳嗽咳痰疗效确切。同时，广泛的药理学研究表明，连花清咳片可通过阻断气道炎症，减轻气道内的炎症因子释放，减少痰液分泌、降低痰液黏度、促进气道内的痰液清除，达到快速止咳化痰效果。在临床研究方面该药也有确切证据，比如一项连花清咳片治疗轻型、普通型新冠的疗效和安全性的随机对照多中心临床研究结果证实，连花清咳片可提高临床症状缓解率，缩短咳嗽咳痰缓解时间，并提高呼吸功能，减轻肺损伤。基于显著疗效和良好的安全性，连花清咳片近年来已前后20余次获得国家级、省市级新冠等呼吸道疾病指南或诊疗方案推荐。咳嗽期间日常应注意哪些事项? 调节环境：保持室内空气流通，定时开窗换气，避免空气污浊加重咳嗽症状。同时，保持室内温度、湿度适中，避免过冷、过热或空气干燥刺激呼吸道。多喝水：充足的水分

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    2024-08-27
  • 新毒株来袭，连花清瘟治疗儿童新冠可以吗
    新毒株来袭，连花清瘟治疗儿童新冠可以吗

    近期，社交媒体上“又阳了”的讨论热度上升，新冠疫情似乎有了抬头趋势。中国疾控中心的最新报告显示，全国新冠病毒检出率小幅上升，新变异株XDV的出现更是引发了广泛关注。这一新毒株的传播力、致病力和免疫逃逸能力虽未明显改变，但高温环境下仍能流行，令人不禁对防控策略及治疗手段产生新的疑问。特别是对于免疫力相对薄弱的儿童群体，如何有效应对XDV变异株的挑战，成为了家长们尤为关心的问题。针对儿童这一特殊群体，在治疗用药上需要格外注意，许多家长们提出疑问：此前新冠的常用药连花清瘟是否适用于儿童?关于这一问题，我们需要从药品安全性和有效性两个角度进行考量。 首先，从安全性方面而言，儿童对药物的安全性要求更为严苛。连花清瘟是中成药制剂，其安全是值得信任的，临床广泛的医学试验证实，合理用药安全性良好。同时，连花清瘟在治疗儿童新冠感染中的疗效也受到临床医生认可。连花清瘟治疗儿童奥密克戎感染的疗效研究证实：连花清瘟治疗组可加快核酸转阴时间，缩短住院时间，够加快感染奥密克戎儿童的临床恢复速度。基于其有效性和安全性，连花清瘟也曾多次获得儿童呼吸道疾病诊疗指南或专家共识推荐，比如《儿童新型冠状病毒感染诊断、治疗和预防专家共识(第一版)》《连花清瘟治疗儿童急性呼吸道感染临床应用专家共识》。《共识》中明确指出，儿童新冠感染在西医常规治疗的基础上应用连花清瘟颗粒/胶囊，可提高患儿发热、咳嗽、咳痰、气促等症状消失率。同时连花清瘟还可用于流感、急性上呼吸道感染、疱疹性咽峡炎、急性支气管炎、小儿支原体肺炎、手足口病等，应对多种呼吸道疾病可发挥整体调节、多靶点治疗的作用优势。因儿童身体各项机能发育尚不完善，用药剂量与成人存在差异，可以参

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    2024-08-22
  • 新变异株来袭，连花清瘟新冠病毒变异后还有效吗
    新变异株来袭，连花清瘟新冠病毒变异后还有效吗

    据中国疾控中心最新数据报告显示，我国新冠感染人数自6月底有所增加，疫情呈现出一定的回升趋势，主要流行株为JN.1系列变异株和XDV系列变异株。面对XDV这一新变异株的出现，感染后如何有效治疗是民众普遍关心的问题。对此许多人存在疑惑，此前在新冠治疗中一直广泛参与、发挥重要作用的连花清瘟是否还有治疗作用呢?先来了解一下XDV变异株。据了解，XDV是JN.1变异株的一个亚分支，目前调查及研究结果显示，与JN.1变异株相比，XDV变异株在传播力、致病力和免疫逃逸能力上并未发生显著改变。而对于感染后的治疗方式，专家表示及时对症用药仍然是控制疾病发展的关键，目前并没有新的诊疗方案及应对策略发布，因此可以参照既往的官方用药推荐，连花清瘟就是一个值得考虑的选择，在此前国家卫健委和国家中医药管理局发布的《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第四--十版)》中都有推荐。关于其有效性，可以从以下多方面分析：首先，作为中药，连花清瘟是根据中医辨证施治理论组方并发挥治疗作用，并不针对单一病毒，其主要适用于外感热病，聚焦于发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、乏力、鼻塞流涕、头痛、咽干咽痛等一系列外感热病的症候群，而新冠感染以及感冒、流感等呼吸道疾病多数情况下可归属于外感热病的范畴，在临床中只要出现了上述相关的症候表现，就可以应用连花清瘟进行治疗。它的药物组方将清热、解毒、辛温、通腑、芳化、扶正等多种药物相结合，整体可以达到清而不过凉、温而不助火、扶正不留邪、祛邪不伤正的药效特点，做到消除病症的同时不会损伤机体正气。其次，基础研究方面，连花清瘟已通过广泛的药理试验证实了其广谱抗病毒的作用，除了引起普通感冒和流感的一系列病毒，针对新冠病毒，研究发现其对于包括奥密克戎

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    2024-08-22
  • 复发潮来袭，点击了解新冠嗓子疼吃什么药最管用
    复发潮来袭，点击了解新冠嗓子疼吃什么药最管用

    近期，全国新冠阳性率上升，新冠似乎再现抬头趋势。嗓子疼作为感染后常见的症状之一，其也是很多患者感染后的初起症状，新冠引起的嗓子疼常表现为干燥痛、灼痛，在说话、喝水、吃东西时疼痛感都可随之加重，有些人甚至伴随着声音嘶哑、难以发声，这一表现严重影响日常生活、休息，成为很多感染者的困扰。本文就基于新冠感染的病理机制，向大家科普一下这一情况的原因、应对方式，以及新冠嗓子疼吃什么药最管用。当感染新冠后，病毒会攻击上呼吸道，激发机体免疫反应，导致喉咙部位的血管通透性增高，细胞成分和组织液渗出，产生肿胀，压迫神经末梢，从而引发喉咙痛。同时，因感染后人体免疫系统会释放多种炎症介质，这些化学物质可以直接刺激神经末梢，引起或加重疼痛感。而从中医角度来说，新冠感染常考虑归属“外感热病”范畴，嗓子疼多与热毒内蕴、熏灼咽喉有关。为了应对这一问题，用药方面就需要考虑其作用机制，需抑制病毒、抗炎，或从清热解毒、宣肺泄热入手，从而干预以上病理过程，缓解症状。近年来，中医药凭借其独特的治疗理念和价值受到广泛关注，其在呼吸道疾病的治疗应用中也展现出了相应的优势和潜力。以针对感冒、流感、新冠都适用的中成药连花清瘟为例，该药顺应外感热病发病规律，其中的连翘、金银花、板蓝根、鱼腥草等清热解毒的药物成分，可以消除肺部邪热，缓解咽喉疼痛、发热等症状;含有的薄荷脑成分，可疏散风热、利咽，服用后会给喉咙带来清凉感，有效缓解嗓子疼;同时，该药还配伍了辛温、通腑、芳化、扶正等多种类型药材成分，使得全方能够发挥清热不过凉、温而不助火，同时祛邪、扶正的作用，有效加快病情恢复的同时具有良好的安全性。从现代医学角度，广泛的药理学实验证实，连花

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    2024-08-21
  • 小孩流感咳嗽厉害怎么办？对症下药很重要
    小孩流感咳嗽厉害怎么办？对症下药很重要

    小孩流感时，常常会咳嗽，并可能出现持续发热、乏力和身体不适、头痛和喉咙痛以及鼻塞和流涕等症状，作为家长十分担忧和关心。通常情况下，流感引起的咳嗽会呈现剧烈且持续的症状，表现为频繁、剧烈的干咳或有痰的咳嗽，甚至可能伴随呼吸困难。小孩流感咳嗽厉害怎么办?找到并去除病因，进行对症下药是非常重要的。那么是什么原因导致小孩流感咳嗽呢?众所周知，流感是由病毒引起的，尤其是在高发季节，通过人群聚集、飞沫传播进行大规模感染。而孩子的免疫系统往往还处于发育阶段，更容易中招感染流感病毒。病毒会攻击孩子的上呼吸道系统，引起局部的充血和红肿。同时免疫细胞也会聚集在此处与病毒“战斗”，导致分泌物增加，形成了痰液。这些因素最终引起身体的咳嗽反射，使孩子咳嗽不止。知道了病因，那么小孩流感咳嗽厉害怎么办呢?首先家长要保持镇定，细心照料的同时观察孩子的症状，适时及时对症下药。小葵花小儿肺热咳喘口服液是一款强力抗病毒的儿童专用止咳药，含有金银花、连翘、黄芩、鱼腥草、板蓝根成分，这些成分具有抗菌、抗病毒作用，可改善病原体引起的咳嗽、痰多、痰黄等症状;成分中的麦冬、知母，还能够滋阴润肺，防治孩子燥咳伤肺。实验证明，小葵花小儿肺热咳喘口服液可以在细胞核内抑制病毒复制、组装，也就是在源头上抑制病原体持续攻击患儿身体，发挥药物疗效，帮助患儿恢复健康。通过以上内容，家长应该已然了解小孩流感咳嗽厉害怎么办了。在对症下药的同时，还应当保持室内空气流通，调节到适宜的温度和湿度，阻止流感病毒继续蔓延，打造良好环境，守护孩子和家人的健康。

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    2024-02-18
  • 宝宝流感咳嗽能用小儿肺热咳喘颗粒吗
    宝宝流感咳嗽能用小儿肺热咳喘颗粒吗

    年年岁岁，流感季总是总是随着季节变迁和温度变化去了又来，当宝宝感染流感病毒开始出现咳嗽症状时，听着宝宝稚嫩的声音不断咳嗽，家长们的内心总是会不由自主地焦虑和担忧。在这种情况下，家长们肯定非常希望能让宝宝早日恢复，那么宝宝流感咳嗽能用小儿肺热咳喘颗粒吗?我们知道，流感是由流感病毒引起的。流感病毒可以通过空气、飞沫等广泛传播，传染力极强。所以说，在流感病毒肆虐的季节，即使是身强体壮的大人都很容易中招，更不要说身体和免疫系统都还处于生长发育阶段的宝宝们了。所以宝宝流感咳嗽，抗病毒是非常重要的。小葵花小儿肺热咳喘颗粒是一款可以抗病毒的止咳药，它的组方经典，来源于麻杏石甘汤和白虎汤，能清热、消炎、止咳、化痰;在此基础上，还含有金银花、连翘、黄芩、鱼腥草、板蓝根等多种成分，这些药物成分具有抗菌、抗病毒作用，可以对抗流感病毒，从源头帮助宝宝抗病毒，治疗流感咳嗽。前面我们提到，治疗宝宝流感咳嗽时抗病毒非常重要，而小葵花小儿肺热咳喘颗粒的抗病毒能力，得到了多个官方机构的认可与推荐，获得了国家卫健委《流行性感冒诊疗方案2018/2019/2020年版》流感防治背书，《北京市新型冠状病毒肺炎中医药防治方案2023年试行第七版》、《2023年上海春季流感中医药防治方案》等省级新冠防治背书，足以彰显其抗病毒实力，是一款值得信赖的专业抗病毒止咳药。回到最初的问题，宝宝流感咳嗽能用小儿肺热咳喘颗粒吗?答案是当然可以!此外在流感季期间，大家也要多关注宝宝和家人的饮食和保持营养均衡，提供充足的水果和蔬菜。帮助宝宝保持良好的个人卫生习惯，如经常洗手，避免与其他患有流感的人接触，防止交叉传染。

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    2024-02-18
  • 流感竟会导致智齿发炎？别担心！有牙痛停滴丸就够了
    流感竟会导致智齿发炎？别担心！有牙痛停滴丸就够了

    最近这段时间大家可相当“忙碌”，因为——流感来了!冬季是流感的高发季节，不少人以为自己拥有“金刚不坏”之身，但还是会在这时候“中招”。微博上“流感季你中招了吗”“流感的病程是怎样变化的”“甲流刚好又中招乙流”等词条纷纷登上热搜，引起了感染人士的广泛讨论。大家都知道，一旦感染上流感，那你的“苦日子”就要来了，发烧、咳嗽、流鼻涕、鼻塞、肌肉酸痛样样不落，每天都像在承受“酷刑”，脑袋也昏昏沉沉，根本打不起精神……要说这已经够苦了吧?但还有一些“幸运儿”会体验到另一种痛。当他们保守流感折磨时，疼痛悄悄来到了他们的口腔内，来到了智齿上，给他们一个疼痛“大”惊喜。要知道，有句话说得好：“牙疼不是病，疼起来真要命!”这种痛苦不是一般人所能承受的。那么流感为什么会引起牙痛呢?原因很简单，因为患上流感后，人群会出现体质下降以及免疫力下降的问题，身体会处于虚弱状态，这时候人体很容易受到细菌入侵，智齿在受到细菌感染后就有可能会出现智齿发炎的情况。要想避免智齿发炎的情况发生，最好的办法是去医院拔掉它，但有很多人对牙科有一种莫名的“恐惧感”，一想到拔牙就联想到疼痛，没有勇气走进医院，坐上牙科椅。但是牙齿的疼痛停止不了怎么办呢?对于这些人来说，也可以服用药物进行治疗，毕竟这种时候“立即止痛”最重要!说起牙痛的治疗药物，达仁堂生产的牙痛停滴丸就不错。牙痛停滴丸源于明代著名中医张介宾所著《景岳全书》之“三香散”，为四百年之验方，治疗牙痛有奇效。具有止痛消肿的功效，可用于风火牙痛，牙周炎及冠周炎引起的牙痛。该药具有方便、快速、安全的优势。哪疼含哪，患处给药，直接作用于病牙部位，使用方便;滴丸技术，直达病灶，作用迅速，5min

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    2024-01-22
  • 气温骤降，流感逐呈流行趋势!如何应对?

    最近天气变化大，气温更是断崖式下降。从14、5度直接降到只有零上2度。呼吸道疾病频发，眼下正处在季节变化流感高发时节，积极的防治很重要。流感的全称为流行性感冒，是一种传染性很强的急性呼吸道疾病，由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三种，其中甲型流感病毒致病力最强，可引起大范围流行，而乙型流感病毒则往往引起小范围爆发，丙型流感病毒通常引起散发病例。我国北方流感的高发季节多为秋冬季节。流感和普通感冒的区别普通感冒一般起病较慢，发热通常为低热，咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道症状比较明显，而头痛、肌肉酸痛、疲乏等全身中毒症状较轻，且没有传染性或传染性很低;流感则通常起病急，体温常超过39℃，全身中毒症状较重，并且可传播给周围人群，甚至在短时期内形成流行。流感的传播途径流感的传染源主要是病人和隐性感染者，以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品通过手间接传播。人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，对同一型的流感免疫力可维持较久，对同一亚型的变种之间也有交叉免疫力，但维持的时间不长。由于流感病毒不断发生变异，故可引起反复感染发病。流感全年均可发病，以冬季最为多见。1.传染源:主要是病人和隐性感染者。病人自潜伏期末到发病后5日内均可有病毒从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出，传染期约1周，以病初2-3日传染性最强。2.潜伏期:1-3日，最短数小时，最长4日。3.传播途径:病毒随咳嗽、喷嚏、说话所致飞沫传播为主，通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播也有可能。预防流感做好这些很重要一般建议孕妇、6个月到5岁儿童、60岁以上的老年人以及患有基础疾病的患者，需要进行流感疫苗的接种。接种疫苗后产生的保护性抗体一般可持续6-8个月，且保

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    2023-11-23
  • 这场“花式”科普又来啦!“知感冒防流感全民科普公益行”活动走进万盛区
    这场“花式”科普又来啦!“知感冒防流感全民科普公益行”活动走进万盛区

    趣味保龄球游戏，健康讲师现场科普、流感知识有奖问答……7月9日，“知感冒防流感全民科普公益行”活动走进重庆市万盛区，形式丰富、有趣实用的互动科普活动，吸引了辖区居民热情参与，现场人气十足。 ▲活动现场感冒流感知识知多少?趣味科普来袭本场公益活动由以岭药业与重庆市万和药房连锁有限公司共同举办。活动现场设置了多个互动活动区域，科普感冒流感知识及连花清瘟用药知识，其中活动区域包括知识科普区、合影区、游戏区、涂色卡创作区，活动现场还准备了以岭药业公益支持的连花抽纸巾、连花清咽抑菌喷剂等极为丰富的活动奖品。 ▲涂色卡创作现场 ▲流感知识有奖问答活动现场，以岭药业陆国城为现场市民朋友科普了普通感冒和流感的区别，他介绍，感染流感病毒之后，高热、乏力、肌肉关节酸痛等症状会表现更加明显，而普通感冒主要以咳嗽、咳痰等上呼吸道症状为主。他同时呼吁大家在平时要注意膳食平衡，有效增强人体免疫力，在家中可常备连花清瘟，在家庭生活及工作中要做好个人健康防护避免受到病毒侵害。 ▲以岭药业陆国城做健康守门人，提升居民健康素养“今天我们开展‘知感冒防流感全民科普公益行’走进重庆万盛区，希望能为重庆万盛区的父老乡亲们带来更多的科普知识，提高大家健康水平。”以岭药业重庆省区KA部经理白娟介绍，项目运行四年以来，全国呼吸、儿科领域专家学者持续传播感冒流感的规范化诊疗及全民科普知识，活动已覆盖全国90余座大中城市，制作科普视频100余个，通过线上、线下多种形式组织医生规范化诊疗培训、药店店员合理用药培训、社区科普传播2000余场，刊发关于感冒流感科普文章5万多篇，针对呼吸道疾病的辨识以及呼吸道家庭防护的教育活动曝光影响近百亿人次。 ▲以岭药业重庆

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    2023-07-10
  • 春季“特产”来袭 注意防范
    春季“特产”来袭 注意防范

    四月，很多地方都开始四月“飞雪”。飞絮，大概是人们最讨厌的“春季特产”，看起来轻飘飘的柳絮其实隐藏着很多安全隐患，我们要注意防范。大家所看到的飞絮其实是杨柳树的种子传播和繁育后代的一种生物现象。飞絮是杨柳树雌株的种子和衍生物，杨柳雌株花絮授粉后生成一个个的小硕果里面包裹着白色絮状绒毛，绒毛里夹藏着芝麻粒大小的籽粒，籽粒成熟后果皮逐渐裂开，为了繁衍后代扩大家族，白色絮状的绒毛携带种子随风飘撒，就形成了“杨柳飞絮”现象。飞絮有哪些危害?影响健康1.带起地上的脏物、灰尘，影响空气质量。2.本身无毒无害，却是很大的过敏源。3.引起皮肤过敏、瘙痒。4.引起眼睛红肿。5.引起鼻痒流涕。7.引发咳嗽。8.引起呼吸道水肿。飞絮过敏的反应症状：接触式过敏会导致皮肤红肿瘙痒、丘疹、紫癜等。吸入过敏原容易引起过敏性哮喘和过敏性鼻炎，临床表现为连续性的打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、喘等。暗藏火灾隐患飘在空中的飞絮非常干燥，加上其蓬松的絮状结构与空气的接触面积大遇到明火会“轰燃”，且蔓延速度极快。消防部门曾做过实验检验柳絮的燃烧效果，实验结果显示柳絮燃烧非常快，有“爆燃”的效果，如果柳絮扎堆，还会持续燃烧容易引着附近的易燃物，从而引发火情。如何做好防护?躲一般上午10时至下午16时是飞絮的高发时段，过敏体质尽量避免这个时间段外出。如果一定要外出，尽可能选择杨柳絮比较少的早晨、晚上，或是雨后。洗有过敏性鼻炎或者对花粉、杨柳絮敏感的人群，每天最好清洗鼻腔2-3次。皮肤沾上杨柳絮后，也要及时清除，最好用温水清洗，有助预防过敏或减轻过敏症状。如果皮肤瘙痒、红斑、丘疹等症状严重，要及时就医。吃在飞絮季，容易敏感的人群应该适当补充维生素C和维生素E，可以吃

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    2023-04-10
  • 寒潮来袭~你好好对待你的鼻子了吗？
    寒潮来袭~你好好对待你的鼻子了吗？

    现在这个天气真是冷热交替早上出门冷飕飕的中午吃完饭出门遛个弯竟然还热到有点出汗在冷热交替，早晚温差大的时候稍不注意就会打喷嚏流鼻涕还会鼻塞不通气秋冬时节我们一定要注意鼻子的养护这个季节一些呼吸道疾病进入高发季除了流感等常见病一些空气中的小灰尘也是让鼻炎患者脑壳痛 什么是鼻炎?鼻炎是一种鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜炎症。炎症导致鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死病理改变。可发生于任何年龄段，年轻人发病率较高。 鼻炎的症状鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛、头昏、流鼻血、眼痒、耳鸣、嗅觉减退、记忆力下降等。鼻炎的发病诱因?1、病毒感染：鼻病毒、流感病毒。2、遗传因素：家族有哮喘、荨麻疹、药物过敏史的人群。3、抗原物质：吸入性变应原，例如：花粉、尘螨、动物皮屑。食入性变应原，例如：牛奶、鱼、虾、某些水果蔬菜。接触性变应原，例如：化妆品、胶水。4、季节变化：寒冷空气刺激。 爱护鼻子的两要两不要 要牢记两要要戴口罩虽然鼻腔有清洁功能(鼻毛、黏液毯、纤毛等)，能防止灰尘病菌入侵，但病毒小到看不见摸不着，可以通过唾液飞沫、咳嗽，甚至喘气呼吸进行播散，靠鼻腔自身功能无法抵御病毒入侵。因此，坚持戴好口罩，是防止呼吸道传染的有力举措。要清洗鼻腔我们鼻腔内与生俱来具有一定的免疫功能内环境，随意用清水或者不正确方法洗鼻都是徒劳，甚至是有害的。所以日常我们可以用生理盐水清洗鼻腔，能够保持鼻腔清洁。两不要不要随意使用滴鼻药有些人感到鼻塞时，会随意用药。网购一些滴鼻药。但却不知有的滴鼻药含有血管收缩剂，滴药后可能会有短暂的通气，但常用这些药可能会造成鼻腔内纤毛不可逆倒伏，

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    2022-11-08
  • 流感≠感冒！出现这些症状要警惕，可别耽误了
    流感≠感冒！出现这些症状要警惕，可别耽误了

    随着天气渐凉，流感病毒又要开始为非作歹了。流感，对于许多人来说并不把他当回事儿。不就是个感冒吗?都感过不知道多少回了!其实不是，流感≠感冒流感如果没有得到及时的干预，延误了治疗。可能会导致肺炎、心肌炎等严重并发症，甚至引起死亡 。 流感vs普通感冒 流感的高发人群有哪些?儿童特别是两岁以下的儿童，老人、孕妇和有基础疾病的人群，属于流感高发和重症高危人群。流感所致的死亡多见于有基础疾病的儿童，如神经系统疾病、心血管疾病、糖尿病、基因缺陷病等。 怎样预防流感? 1、接种疫苗接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等重点人群，每年优先接种流感疫苗。 2、一般预防措施勤洗手、保持空气流通和环境清洁、在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动、避免接触呼吸道感染患者;保持良好的呼吸道卫生习惯，尽量避免触摸眼睛、鼻或口;出现流感样症状应当注意休息及自我隔离，前往公共场所或就医过程中需戴口罩。

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    2022-11-03
  • 【小知识】“秋燥”来袭，该如何缓解？
    【小知识】“秋燥”来袭，该如何缓解？

    现在已经进入了秋冬季节，天气越来越干燥。由于缺少水分滋润，大家是不是经常会感觉口干舌燥的，连鼻子和皮肤都觉得干干的?很多人觉得这种时候只要多喝点水，或者涂点润肤乳就能缓解“秋燥”了，可是并不是这么简单的哦!常说“秋燥”，是因为秋季以干燥为其主要气候特点。“秋燥”又可以分为“温燥”和“凉燥”，前者见于初秋尚热，有夏热余气之时，后者见于深秋已凉，有近冬寒气之时。燥为干涩之病邪，表现为口干、唇干、鼻干、大便干结、皮肤干裂等。而肺为娇脏，喜润而恶燥。燥邪伤人，必从口鼻而入，因此最易伤肺，导致肺津耗伤。表现为干咳少痰或痰黏难咳，甚则痰中带血。 喝水能缓解 “秋燥”吗?适当地增加饮水是可以的。但是要注意适温、适量，以温白开水为宜，过凉或过热都不适合。此外，多久喝一次水，每次喝多少，要根据个人的体质、出汗量、运动量等很多情况来定，不能机械地要求自己一定要喝“八杯水”，特别是脾胃虚弱的朋友，饮水更要以少量、多次为宜。 滋阴润燥能吃些啥?想要缓解“秋燥”，我们还可以根据自身情况，适当吃些百合、银耳、枸杞、雪梨、蜂蜜等滋阴润燥清肺之品来缓解“秋燥”。

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    2022-10-18
  • 谨防冬季流感，你做好准备好吗？
    谨防冬季流感，你做好准备好吗？

    刚刚过完国庆节，相信大家也是感受到了冷空气的来势汹汹，原本还想再感受一下秋天的天气，不承想却一夜入冬。在经历过七天跳崖式的降温的情况下，很多人都因为没有及时地增添厚衣服而受凉感冒，虽说最近的天气稍稍回暖，但也依旧是“早穿棉袄午穿纱”的状态，一早一晚温差相差个十几度，不管是上班族还是学生党，都要多加注意哦，那么对于这种天气，怎么才能有效避免自己加入感冒大军呢?这就来看一看吧。冬季由于天气寒冷受凉是感冒的头号因素，尽管在中医上有着“春捂秋冻”的说法，但是穿得太薄也是流感猖獗首要因素。其次天气寒冷之后，人们更不想出门锻炼，因此导致身体免疫能力下降，同样的还有开窗换气的频率降低，容易室内导致细菌的滋生，这些原因最终使得冬季流感的盛行。 加强锻炼，从我做起只有坚持锻炼，才能提高自身的身体素质，以此来达到提高免疫能力的效果，可以有效地有效地抵抗流感病毒的侵袭，对此上午十点左右等气温回升之后是一个不错的锻炼时间，而对于上班族来说，还要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，切莫频繁地熬夜。 注意保暖，不要“美丽冻人”冬季早晚温差大，一定要多穿些注意保暖，多数情况下的流感都是由于感受风寒引起的，不要为了追求风度，而没有了温度。 隔绝流感，从身边做起在当前疫情的大环境下，戴口罩可以有效地有效地隔离病毒，对于主要通过飞沫传染的流感来说这是相当有效的物理隔绝办法。其次在家里还要注意勤通风勤洗手，适当开窗可以吹走封闭空间内污浊的空气，预防流感病毒在室内的蔓延。出门回家应该及时用洗手液洗手，这样可以有效地消灭手上的细菌。 均衡饮食才好冬季寒冷，大家都喜欢吃一些火锅类的食物，但是火锅好吃也不能吃太多，要做到饮食均衡，多

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    2022-10-17
  • 夏秋交替，秋燥来袭，防范秋燥这样做！
    夏秋交替，秋燥来袭，防范秋燥这样做！

    白露已过，气温正式开始转凉，更有俗话说，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。秋季带走高温的同时，也吹干了空气中的水分。在秋燥的影响下，很多人开始出现口干、咽干、唇干、皮肤干燥等症状。那么步入秋季之后，应该怎样正确防范秋燥呢?从中医角度来讲，燥是秋天的主气，和肺相对应，所以秋季燥邪致病多累及肺脏，就容易出现与呼吸系统相关的疾病。因此防秋燥的主要内容其实就是养肺，健脾润肺是此时保养的重点。最简单的可以养阴润肺的方法就是饮食了。民以食为天，食物不仅仅是为了填饱肚子，还能起到养生的作用。可以适当的多吃一些具有养阴润燥养肺作用的食物，如秋梨、蜂蜜、百合、枇杷、银耳等，还能自制一些百合莲子粥、雪梨川贝冰糖羹等适合秋天食用的粥品，既有利于消化也能润秋燥。还有一点特别简单的防秋燥的方法，那就是多喝水。多喝水都已经是老生常谈的事情了，但怎样喝?喝多少?这些你都了解吗?喝水要讲究少量多次原则，不建议“牛饮”，尤其是在运动过后。可以多喝蜂蜜水、冰糖雪梨水来起到润燥养肺的目的。俗话说的好：“春捂秋冻”。“秋冻”固然有道理，但切不可为了追求秋冻贪凉，最合适的做法是根据气温的变化来增减衣物。秋季早晚温差大，早晚凉飕飕，中午热烘烘，因此早晚的时候多添件衣服，以免着凉感冒。尤其是对于年老体弱者，更应该注意温差变化，稍不留神就容易遭致病邪侵犯。秋季宜进补，以养阴气。但进补虽然重要，却不可乱补。虽说现在正是“贴秋膘”的时候，但是要是突然大量进补，会骤然增加脾胃的负担，导致消化器官功能紊乱。所以在进补的时候因遵循“缺什么，补什么”的原则，才能有事半功倍的效果。

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    2022-09-22
  • 暑假来袭，夏日玩乐，安全也需谨记
    暑假来袭，夏日玩乐，安全也需谨记

    进入伏天之后，虽然天气炎热起来，但孩子们最开心的暑假时光也就来临。暑假到，伴随着知了的吵闹、阳光的照耀，小伙伴们一起快乐疯跑，放声大笑，心情特美妙。不过呢，在欢乐玩耍的同时，健康安全也重要。暑假期间，各个的中小学生在经历了一学期繁忙的课业之后，终于有时间可以尽情的玩耍，享受欢乐的暑假时光。但是呢，每到暑假期间，我们总会在网上看到小孩子发生意外的消息，其实这就跟是否具有安全健康防范意识有着很大的关系了。为了避免这类事情的发生，那么暑假健康安全注意事项，我们就一定要了解了。 夏日游玩，防止溺水夏日溺水，算是小孩子发生意外的高发事件了，如何防止溺水事件的发生，首先就要避免孩子去危险区域玩耍，如河湖、池塘附近、水库等。不要去河边捕鱼捉虾游泳，禁止单独下水。即使去正规的游泳馆游泳，最好也在大人的陪同下进行。还有若是发现有人溺水，也不可贸然下水施救，应该向附近大人请求帮助。 夏日炎热，健康饮食，避免中暑夏日天气炎热，小孩子们又是多动的性格，因此可以吃一些清凉解暑的食物，不要暴饮暴食，少吃垃圾食品。在外出玩耍时，注意时间，最好不要中午出门，避免温度太高中暑。夏季一般出汗较多，因此水分的补充是必须的，但不能过量饮用冰水。 夏日出行，远离陌生人暑假期间，小朋友们比较喜欢在外面玩耍，因此需要告知他们远离陌生人，不要相信陌生人的话，也不接受陌生人的礼物零食等。现在公共场所是拐卖儿童事件的高发区域，因此各位家长要时刻注意孩子们的动向，切不可疏忽，从而使得悲剧发生。其实健康安全注意事项还有很多，如出行安全、防疫安全、防烫伤、避免攀爬等，都是需要注意的。暑假虽然是孩子们放松、休闲的一段时光，但要时刻谨记：玩乐

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    2022-07-28
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