睡觉不踏实易惊醒怎么办_疾病科普-药品库-尚言健康

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神经衰弱易疲劳有哪些缓解办法

你了解过神经衰弱吗？平时有没有出现过非常容易疲劳的感觉，对什么事情都非常的烦躁或者是总是失眠，其实这就是神经衰弱最典型的症状表现。神经衰弱对精神和身体的影响还是比较大的，所以要引起重视，下面我们通过文章内容来了解下神经衰弱易疲劳有哪些缓解办法吧。神经衰弱的主要特点是大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，所以患者不仅有头痛、头昏、失眠及记忆力减退等大脑功能紊乱的症状。而且还可出现循环、消化、内分泌、代谢及生殖系统等功能失调的症状。神经衰弱的发生对于患者产生了严重的影响，也让很多患者朋友们苦不堪言。神经衰弱易疲劳有哪些缓解办法？1、散步或旅行：根据实验研究，神经衰弱患者作较长距离的散步(例如2-3公里)，有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程，减轻血管活动失调的症状(如头痛、两太阳穴跳痛等)。日常生活也有这样的经验，散步后精神较振作，心情较舒畅。体力较好者尚可参加短距离的拉练行军或旅行参观，可以受到思想教育，并转移注意力，改善情绪，锻炼体力。2、养成良好的习惯：如果睡眠时间不能保证，就会直接影响大脑功能。睡眠时间和人的年龄、健康、气候等条件有关。一般认为到了古稀之年，睡眠时间应较长一些，如身体有病，可适当的多睡一些，气候炎热，增加午睡时间，对大脑是有益的。3、适当按摩：神经衰弱患者可以通过自我按摩法放松身心，缓解不适症状。自我按摩法的主要原理是通过按摩反射性地影响神经中枢的功能，使神经中枢的兴奋和抑制过程恢复平衡，从而使头痛、头晕、失眠、多梦等不适症状得到改善。4、服用中药调理：中医在治疗疾病方面积累了2000多年的历史，对于神经衰弱疾病，中医认为是脏腑失调所致，因此服用中药调理也能够缓解神经衰弱症状。而

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2021-12-21
来看看白天不咳嗽晚上咳嗽怎么回事

日常生活中不少人或多或少会被咳嗽的问题困扰，有的人是因为感冒咳嗽，有的人是遇到灰尘，表现出不同程度的咳嗽，而咳嗽不止表现在白天，晚上也可以发生，这是怎么回事呢？下面一起来看看白天不咳嗽晚上咳嗽怎么回事吧。咳嗽属于人体的一种防御反射，也是呼吸系统疾病最常见的症状，呼吸道黏膜表面有许多纤毛，它们不断向口咽部摆动，以清扫混入呼吸道的灰尘、微生物及异物。感冒时，呼吸道内渗出物、细菌、病毒及被破坏的白细胞堆积多了，就会刺激黏膜，用咳嗽的方式清理"垃圾"。白天不咳嗽晚上咳嗽怎么回事？大多数人在晚上睡觉的时候习惯将门窗紧闭，但是这样做就没有了空气的流通，就会导致人体在睡觉的时候呼出的大量的二氧化碳堆积在空气中，导致气体浑浊，使得房间内的氧气含量降低，这就导致人体在呼吸的时候会刺激到肺部，诱发咳嗽。所以为了避免这一症状，可以在晚上睡觉的时候，给窗户留一点小缝，有助于空气的交换流通，减少夜间咳嗽的情况。还有的人习惯平躺睡觉，由于夜间平躺时呼吸道分泌的痰液无法下流，会聚集在咽喉后部，容易导致咳嗽加重。可以将床垫靠头一侧抬高成一个倾斜的坡度或是把上半身略垫高一些。另外，还有的人是因为床上集聚的螨虫碎屑过多导致的过敏。对于晚上咳嗽的患者，可以服用连花清咳片，全方配伍能够有效的宣肺泄热、化痰止咳，并且成份天然，具有安全度高、不易产生耐药性、效果确切的优势，止咳同时还化痰、能清肺热，按疗程服用后可以明显减少咳嗽次数。连花清咳片可有效保护气道黏膜，缓解气道痉挛，改善气道阻力；减少气道炎症反复发作导致的肺损伤；并具有退热、调节免疫功能、增强抗病康复能力，可发挥改善肺顺应性和肺功能的作用优势，所以对于晚上咳嗽厉害的

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2021-12-20
白天不咳嗽晚上咳怎么回事

季节更替的时候，呼吸道感染症状很常见，一般出现相关症状，无非就是咳嗽、咳痰、头疼，但是这些症状在一些人身上的表现是晚上比较厉害，白天不怎么明显，但是很多人是白天不咳嗽晚上咳怎么回事？看完下面的内容你或许就清楚了。白天不咳嗽晚上咳怎么回事？如果在晚上睡觉的时候经常咳嗽比较厉害，那么可能是室内空气太过干燥或者是不流通导致的。尤其是到了秋冬的季节，家家户户基本上都生了暖气，室内的空气会比较干燥，再加上很多人睡觉的时候会把门窗都关严，这样空气也不流通，就更容易出现咳嗽不止的情况。可以在睡觉的时候开一点窗，不妨留一点缝隙，或者是在屋里放一个加湿器，使空气保持湿润，能够缓解晚上咳嗽的情况。还有一个原因是白天交感神经兴奋，气道舒张，增加了气流，而夜间副交感神经兴奋，和交感神经调节相反，增加了气道阻力，就容易出现咳嗽；还有的人是因为感冒时，呼吸道内渗出物、细菌、病毒及被破坏的白细胞堆积多了，就会刺激黏膜，用咳嗽的方式清理"垃圾"。咳嗽可以选连花清咳片连花清咳片使用了多味中药组成，整方肃肺止咳，清肺化痰，透邪达表，使肺气上下宣达条畅，痒除痰消咳止，全方更是具有“宣肺泄热、化痰止咳”的功效。现代研究结果也肯定了连花清咳片的止咳功效，其能减少单位时间内的咳嗽次数。对伴随咳痰的咳嗽，连花清咳片可减少气道分泌物，消除痰产生的根本；有黏痰者，它还能够起到稀释痰液的作用，促进排痰。也可以在睡前服用川贝炖雪梨来进行调理，因为川贝可清肺热，和雪梨一起，有清肺、止咳化痰的效果，一般需炖煮半小时左右，还可食用冰糖银耳炖雪梨有着同样的功效。上述内容就是关于“白天不咳嗽晚上咳怎么回事”问题的解答，若是经常出现晚上咳嗽的情况

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2021-12-20
一文告诉你晚上鼻子不通夜咳怎么办

一到换季，整个人生都仿佛打开了地狱模式，在白天经历了一整天的咳嗽咳痰的情况后，晚上睡觉也不得安生，鼻子又不通气了，咳嗽也没有断，严重了，还会导致呼吸不畅，头晕头痛的小毛病，下面的几个方法告诉你晚上鼻子不通夜咳怎么办？肿胀的鼻黏膜+潴留的鼻涕是鼻塞、鼻子不通的成因，晚上由于干燥的空气和睡觉的的影响，导致鼻子不通夜咳的症状会更加严重，这多提示是患有上呼吸道感染，主要由细菌和病毒感染导致的。对于治疗主要是使用抗炎，止咳化痰的药物治疗。晚上鼻子不通夜咳怎么办？保持室内湿度首先一定要保证房间的温度适中，并且房间空气不能太干燥，可以用加湿器增加室内温度，房间内要注意通风以及消毒防止出现细菌污染。用温毛巾热敷鼻根如果出现鼻塞的症状，可以用温热的毛巾帮助敷鼻子根部，不仅可以缓解鼻塞带来的不适，同时也可以湿化气道，疏通鼻管，或者也可以用生理盐水或滴鼻剂滴入鼻孔，这样可以把鼻腔内干燥的鼻痂软化，而后可以用打喷嚏的方式把鼻子里的脏东西打出来。鼻子不通夜咳有效的调理方式还是建议使用药物，比如连花清咳片，连花清咳片是继连花清瘟之后，以中医络病理论为指导，集合麻杏石甘汤与清金化痰汤化裁而成，又汲取明代吴又可《温疫论》治疗瘟疫用大黄的经验，具有宣肺泄热，化痰止咳的功效，对于晚上鼻子不通夜咳的缓解效果同样不错。连花清咳片方中含有多种天然的中药成份，包括、石膏、连翘、黄芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陈皮、浙贝母、牛蒡子、山银花、大黄、桔梗、甘草。其中甘草有解毒、祛痰、止痛的作用，对于咳嗽咽痛有不错的缓解作用。南朝医学家陶弘景将甘草尊为“国老”，并言：“此草最为众药之王，经方少有不用者。”相信通过上文的介绍，

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2021-12-20
经常注意力不集中精神恍惚怎么调理

最近感觉干什么事都老是心不在焉的，注意力无法集中，神经恍惚。原本以为是前段时间工作太累导致的，想着休息休息就好了，后来发现效果不是很明显，所以想问问经常注意力不集中精神恍惚怎么调理呢，关于这一问题，我们不妨通过文章内容了解下吧。经常注意力不集中精神恍惚可能是神经衰弱了神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重，波动与心理社会因素有关，病程多迁延。中医认为神经衰弱多由情志所伤，精神过度紧张，或大病久病之后，脏腑功能失调所致。若恼怒抑郁，肝郁化火，灼伤心阴，扰及神明，可致心肝热盛；忧思过度，耗伤心脾，脾虚血少，心失濡养，心神不守，而为心脾两亏；纵欲不节，肾阴亏耗，虚火上炎，肾水不能上潮。心火不能下济，可成心肾不交，以上三种皆能导致神经衰弱。经常注意力不集中精神恍惚怎么调理？其实可以通过养心安神的药物来调理神经衰弱，枣椹安神口服液就不错。枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药组方选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，对于女性由焦虑情绪造成的失眠也有很好的治果，安心神让人晚上睡得好，同时益肾、疏肝、健脾让人脑力充沛、气血旺盛、心情舒畅，白天更精神。更值得一提的是，枣椹安神口服液不添加任何西药成分，九味中药组方平和，都是药食同源的药物，不用担心上火的问题；可

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2021-12-20
易引起神经衰弱的病因都有哪些

患有神经衰弱所出现的失眠和焦虑症状让不少人痛苦不已，每天的工作已经很累了，晚上还不能睡个好觉，不仅精神受折磨，身体也备受折磨。但是因为大多数人并不清楚导致神经衰弱的原因，所以也不知道该如何治疗，下面我们就通过文章内容了解下易引起神经衰弱的病因都有哪些吧。易引起神经衰弱的病因都有哪些？1、环境不良：长期处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到保证；长期接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统受到损害，成为诱发神经衰弱的病因。2、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱。3、过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为神经衰弱病因。因此平时生活中我们一定要多加注意，养成一个良好的生活习惯、保持乐观积极的心态是预防神经衰弱的关键。不过对于已经患有神经衰弱的人来说，积极用药调理才能摆脱症状的折磨。患有神经衰弱选枣椹安神口服液就不错中医认为神经衰弱属于“不寐”的范畴，“不寐”的原因主要是心神不安，病位在“心”，但与脾胃虚弱、肝郁、肾阴亏虚等也有关，可采用养心安神、滋阴补肾、疏肝健脾等方法进行治疗。而枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药组方选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，对于女性由焦虑情绪造成的失眠也有很好的治果，安心神让人晚上睡得好，同时益肾、疏肝、健脾让人脑力充沛、气血旺盛、心情舒畅，白

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2021-12-20
嗓子痒痒老想咳嗽怎么办

最近天气多变，不少人开始感觉到嗓子不舒服了，痒的不行总想咳嗽，影响进食不说，与他人说话也会受到阻碍，还有的人到了晚上也会咳嗽不断，提醒大家，这多是疾病的预警，需要治疗了，那么嗓子痒痒老想咳嗽怎么办呢？嗓子痒咳嗽多是由于呼吸道受到了感染导致的，常见的上呼吸道感染的疾病包括感冒、咽喉炎等，下呼吸道疾病则包括急性气管炎或支气管炎等，这个时候患者还会表现出发热、乏力等症状的出现。由于上呼吸道受到细菌病毒、有害气体和有害颗粒等物质的感染，会诱发慢性支气管炎，这种上呼吸道疾病病程长，会出现咳痰、喘息、嗓子干痒咳嗽等症状。嗓子痒痒老想咳嗽怎么办？连花清咳片融汇了东汉张仲景《伤寒论》中的麻杏石甘汤、明代叶文龄《医学统旨》中的清金化痰汤，还吸取了明代吴又可《温疫论》治疗瘟疫用大黄的经验，全方具有“宣肺泄热，化痰止咳”的功效。组方顺应肺之生理特性，以宣肺祛邪为主，清泄肺热，化痰止咳，使邪气去，痰火消，咳嗽咳痰症状好转。具有确切的止咳作用，可有效缓解患者咳嗽、咯痰、咽干口渴、嗓子痒、心胸烦闷等症状；可有效保护气道黏膜，缓解气道痉挛，改善气道阻力；减少气道炎症反复发作导致的肺损伤；并具有退热、调节免疫功能、增强抗病康复能力，可发挥改善肺顺应性和肺功能的作用优势。连花清咳片能够有效缩短咳嗽、咳痰时间，有效缓解气道炎症，同时兼顾风痰热多种症候，而且是纯中药、无依赖、不成瘾，服用起来更方便，具有快速、全面、安全、便捷的特点。其次，按揉天突穴，在颈部正中线上，胸骨上窝中心，大概就在锁骨的中心位置，坚持用手按压，可以宣通肺气、消痰止咳，对付干咳、嗓子干痒会有很好的效果。平时在我们的日常生活之中，也可以通过改善饮

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2021-12-17
晚上睡觉干咳是怎么回事

相信很多人都免不了会出现咳嗽的情况，在日常生活中，一个感冒发烧的人出现咳嗽是避免不了的，可为什么有些人白天不怎么咳嗽，一到晚上就咳嗽的厉害，其实这一定是和某些因素相关的，接下来我们就来看看晚上睡觉干咳是怎么回事？晚上睡觉干咳又该怎么办呢？咳嗽是由肺失宣降、肺气上逆，导致咳嗽有声，有痰或无痰。中医学通常将咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽。外伤咳嗽是指外邪从口鼻或皮毛袭肺而致肺失宣肃引起的咳嗽，常由风寒、风热、风燥所致。而内伤咳嗽可因肝气郁结，郁久化火，肝火侵犯肺部；或者饮食不当，过多油腻食物使得脾失健运，痰浊内生，上贮于肺，肺失宣肃；又或痰浊蕴而化热，痰热阻肺等，均可使肺气上逆而引发咳嗽。以及肺脏虚弱，阴伤气耗，引起咳嗽。晚上睡觉干咳是怎么回事？呼吸道黏膜表面有许多纤毛，它们不断向口咽部摆动，以清扫混入呼吸道的灰尘、微生物及异物。感冒时，呼吸道内渗出物、细菌、病毒及被破坏的白细胞堆积多了，就会刺激黏膜，用咳嗽的方式清理"垃圾"。一到晚上就咳嗽的话通常是因为平躺时呼吸道分泌物无法下流，会聚集在咽喉后部，所以导致晚上咳嗽频繁出现，这个时候改变，选择侧卧位会好很多。晚上睡觉干咳如何缓解？连花清咳片含有多种清肺止咳的中药材，比如浙贝母清泄肺热，化痰止咳，为治风热咳嗽、痰热蕴肺之要药，山银花清热解毒，善散肺经热邪，与连翘配合有助于清肺中郁热；大黄能泻下攻积，清热泻火，其通便泻下之力使肺部火热之邪从大便排出，而肺部炎症得以解除，晚上睡觉干咳的症状也会得以缓解。连花清咳片止咳化痰的作用得到了现代研究的证实：一方面，连花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效减少痰液生成；另一方面，其还可以降低痰液黏度，促进排痰，可

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2021-12-17
嗓子干痒咳嗽有痰说话就想咳该怎么办

嗓子干痒咳嗽有痰说话就想咳是你我在生活中都有可能出现的情况，而且引起这些症状出现的原因是有很多的，比如一些有熬夜习惯的上班族，还有的工作性质导致的经常干体力活的朋友，这些人都有可能是易患人群，当然不管是哪一种原因，这都不是什么好现象，治疗应该提上日程，那么嗓子干痒咳嗽有痰说话就想咳该怎么办?嗓子干痒咳嗽有痰说话就想咳是什么原因?上呼吸道受到感染是引起嗓子干痒咳嗽有痰的原因之一，鼻腔黏膜出现发炎的症状，当在呼吸的过程中，不自觉地将干燥空气吸入，因此鼻腔变得更为不适，甚至会加重咳嗽。总是嗓子干痒咳嗽有痰还可能是支气管炎引起的，支气管炎主要以清晨和半夜咳嗽较重，因为半夜和清晨时，人体体温和气温都是最低的时候，当受凉、吸入冷空气会导致咳嗽加剧或者诱发嗓子痒后咳嗽咳痰。嗓子干痒咳嗽有痰说话就想咳该怎么办?可以通过服用具有镇咳效果的药物来进行治疗，比如连花清咳片，药效学研究发现，连花清咳片能减少支气管腔内黏液分泌，减轻支气管管壁水肿，具有缓解支气管炎症的作用。还有研究发现，连花清咳片对咳嗽有明显的抑制作用，有明显化痰、抑制急性炎症、减轻肺组织损伤的作用。炎症消除了，气道分泌的痰液就减少了，嗓子发炎咳嗽的症状就会得到改善。嗓子干痒咳嗽有痰的患者还可以多吃一些金橘，金橘的营养特别的丰富，含有维生素A、B2、B1、C及钙等，可以起到消除嗓子发炎的作用，该病的患者还可以吃一些梨，梨可以起到润喉作用，能有效减轻嗓子疼痛的症状，平时患者还可以多喝绿茶，主要因为绿茶性凉，可以起到生津止渴、清热解毒的功效。以上就是关于“嗓子干痒咳嗽有痰说话就想咳该怎么办”的相关介绍了，正如上文所说引起这些症状出现的原因是有很多的，所

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2021-12-16
没感冒干咳嗽无痰咽痒怎么办

你是不是也有过干咳嗽无痰咽痒的情况，明明没有感冒怎么会有这么奇怪的症状呢，真真是难受的很，有人说这可能是支气管炎的征兆，如果现这样的症状，就要提高警惕了，没感冒干咳嗽无痰咽痒真的是支气管炎吗?没感冒干咳嗽无痰咽痒怎么办?所谓干咳，即指咳嗽无痰，或痰液极少的现象，干咳通常是由喉咙后部的咯吱声引发。由于没有黏液或痰液通过声带排出体外，因此干咳可以说是一种不太令人满意的咳嗽。没感冒干咳嗽无痰咽痒很可能是支气管炎的症状，其实，支气管炎的患者经常会感到咽痒和咳嗽。尤其是在每次换季的时候，这种现象经常发生。早晨起床后，喉咙会发痒、咳嗽。支气管炎起初是干咳，发展到一定程度就会咳中带痰，当咳嗽的痰液为白色且有气泡时，或者咳嗽时有黄色的痰液或带血丝的痰液，支气管炎就会出现不停的咳嗽。而且支气管炎的咳嗽持续时间比较久，比较严重。那么，没感冒干咳嗽无痰咽痒怎么办?针对这一情况，及时用药治疗是关键。连花清咳片就不错，主要成份有、石膏、连翘、黄芩、桑白皮、炒苦杏仁、前胡、清半夏、陈皮、浙贝母、牛蒡子、山银花、大黄、桔梗、甘草。连花清咳片组方顺应肺之生理特性，以宣肺祛邪为主，清泄肺热，化痰止咳，使邪气去，痰火消，咳嗽咳痰症状好转。其融汇了古方化裁，以东汉张仲景《伤寒论》麻杏石甘汤(、石膏、杏仁、甘草)宣肺泄热，明代叶文龄《医学统旨》清金化痰汤(黄芩、桑白皮、贝母、陈皮)合以清半夏、前胡清泄肺热，化痰止咳，山银花、连翘、牛蒡子清热解毒，透热达表，大黄通腑泄肺。减轻肺部病变，改善呼吸功能，对发热、乏力、咽干、咽痛症状也显示出良好的改善趋势。通过上述的介绍，相信大家对于“没感冒干咳嗽无痰咽痒怎么办”都有了一定的了解，如果

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2021-12-16
神经衰弱易疲劳的调节措施有哪些

在这个快节奏的时代，越来越多的人因为压力大而患上了神经衰弱。这类人群最常见的表现就是容易感到疲劳、没精神，这也严重影响到了正常生活和工作，所以大家对神经衰弱易疲劳的调节措施有哪些还是非常关心的，下面我们不妨通过文章内容一起来了解下吧。关于神经衰弱你了解多少？神经衰弱一般表现为患者容易兴奋和迅速疲劳，出现如头昏、头痛、脑胀、失眠、多梦，记忆减退，注意力不集中，工作效率低下，烦躁易怒，疲乏无力，怕光，怕声音，耳鸣、眼花、精神萎靡等症状，并常常有各种躯体不适感，如心跳、气急、食欲不振、尿频、遗精等等。其中很多患者会出现易疲劳的症状，这是因为神经衰弱的人大脑容易兴奋同时也容易导致精力很快会衰退，所以就容易感到疲倦。中医认为神经衰弱属于“不寐”的范畴，“不寐”的原因主要是心神不安，病位在“心”，但与脾胃虚弱、肝郁、肾阴亏虚等也有关，可采用养心安神、滋阴补肾、疏肝健脾等方法进行治疗。神经衰弱易疲劳的调节措施有哪些？1、服用养心安神的药物：中医络病理论指导下的枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不但能让人在晚上拥有一个好的睡眠，还能让人脑力充沛、气血旺盛、心情舒畅，可改善神经衰弱引发的多种症状。经常神经衰弱的人群服用枣椹安神口服液是非常对症的，针对老人，上班族，更年期妇女，学生“白天头晕健忘、心烦气躁、焦虑、工作（学习）不安心，晚上心烦气躁、睡不踏实”的人群，达到“晚上助眠，白天安神，让心情踏实

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2021-12-10
神经衰弱易疲劳怎么自我调理

很多人平时在工作当中总是感觉非常疲惫，以为是压力太大导致的，可能休息一下就好了，但是发现这种易疲劳的症状反复出现。其实经常感觉到疲劳是神经衰弱的典型症状，需要积极调理，那么，神经衰弱易疲劳怎么自我调理呢？下面我们就通过文章内容来看看吧。神经衰弱你了解多少？神经衰弱属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态，导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋，脑力易疲劳，情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。中医认为神经衰弱多由情志所伤，精神过度紧张，或大病久病之后，脏腑功能失调所致。若恼怒抑郁，肝郁化火，灼伤心阴，扰及神明，可致心肝热盛；忧思过度，耗伤心脾，脾虚血少，心失濡养，心神不守，而为心脾两亏；纵欲不节，肾阴亏耗，虚火上炎，肾水不能上潮。心火不能下济，可成心肾不交，以上三种皆能导致神经衰弱。神经衰弱易疲劳怎么自我调理？1、多吃养心安神食物：在日常生活当中，养心安神的食物可以缓解神经衰弱的症状，提高神经系统的功能，比较典型的食物有菠菜，苦瓜，芹菜，小米，红枣，银耳等，经常吃这些食物可以给神经提供更多的营养，缓解神经衰弱患者不舒适的症状。2、适当运动：不知道大家在生活当中有没有运动的习惯，其实适当的运动对于人们来说是非常重要的，适当运动可以改善人们的精神状态，提高人们的活力，帮助大家维持更加健康的生活。3、服用养心安神的中药：往常用于治疗神经衰弱的药物，只能是从单一方面出发，要么不能兼顾五脏，要么不能达到治疗根本的目的，而在络病理论指导下的枣椹安神口服液，可以从心肝脾肾出发，兼顾神经

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2021-12-10
打瞌睡注意力不集中吃什么提神好

作为家长来说最头疼的就是孩子的学习问题，不少家长都有听到老师说自家孩子总出现打瞌睡注意力不集中的情况，这真的让人非常头疼，以为是自己孩子调皮，其实并不是，有可能是学习压力过大导致了神经衰弱，这时就要小心了，积极调理非常重要。那么，打瞌睡注意力不集中吃什么提神好？下面通过文章内容了解下吧。打瞌睡注意力不集中小心神经衰弱出现、注意力不集中是神经衰弱的典型症状，神经衰弱属于心理疾病的一种是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。学生患有神经衰弱常表现有记忆力减退，做事丢三落四，其根本原因在于注意力涣散，不能集中，如听课听不进去，看书思想开小差。由于本身对老师讲课和书本内容未深刻领会，印象不深，当然事后就无法回忆。神经衰弱患者注意力涣散，就影响到识记能力。由此可见，神经衰弱对于学生的学习生活影响还是非常大的。打瞌睡注意力不集中吃什么提神好？中医认为致病病因多种多样，不过比较公认的还是七情，即：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，对于不良情感诱发疾病，古书上有不少记载，因此治疗以养心安神为主，不妨服用枣椹安神口服液试试。枣椹安神口服液选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不仅能改善神经衰弱引发的失眠、多梦、头晕等症状。值得一提的是，枣椹安神口服液在运用酸枣仁安神助眠的同时，其组方还包含了可以益肾健脑、健脾和中的桑椹、灵芝、陈皮、茯苓等药材，健脑让大脑记忆更好。也就是说枣椹安神口服液不但能稳定情绪、帮助睡眠，还能起到提高记忆力、集

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2021-12-10
什么中药可以治疗睡觉易醒

失眠不少人都经历过，可是睡着后容易醒来就不怎么多见了。尤其是睡着醒来就很难再入睡是让人非常痛苦的事情，会导致第二天没精神，还影响工作。听说中药调理失眠效果挺不错，所以比较关心什么中药可以治疗睡觉易醒，下面我们就通过文章内容了解下吧。中医浅谈睡觉易醒！中医认为，失眠、睡眠易醒常常和肝郁有关。尤其是丑时，也就是凌晨1点到3点，足厥阴肝经当令，这时候肝气最旺，相当于给肝这个系统充气。但是肝郁的时候，这股气不能上升，反而会郁积在小腹之中。所以在这个时间，肝气郁积最为严重，气压最高，往上顶，会把心气顶出小腹。只要心气从小腹外出，人就会醒来。所以肝郁的情况，常常在凌晨1点到3点出现失眠。这种情况，要注意疏肝，升发肝气，不让肝气郁积，始终保持一个气血正常流通的状态，睡眠就能好转。什么中药可以治疗睡觉易醒？可以试试枣椹安神口服液，枣椹安神口服液选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不仅能改善神经衰弱引发的失眠、多梦、头晕等症状，还可以充养脑力、改善记忆、心情舒畅，让人晚上睡得好，白天更精神。枣椹安神口服液是一款纯中药制剂，不添加任何西药成分，所用药材平和，适合长期服用调理身体，不会产生依赖性、成瘾性，也不会导致头晕、精神恍惚等副作用，适合失眠多梦者长期服用调理身体，对女性失眠者、更年期失眠、上班族失眠、老年性失眠和学生群体常见的失眠、注意力不集中、精神疲乏问题都有不错的改善效果。另外睡前泡脚也不错，睡眠质量差想要改善，不妨在睡觉之前适量泡脚。泡脚是养生比较有效的方法

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2021-12-06
神经衰弱控制不住情绪怎么办

烦恼、情绪激动、心情紧张是神经衰弱最为典型的症状表现，其中控制不住情绪是很多人会出现的，自己痛苦也会伤到身边的人，所以大家对神经衰弱控制不住情绪怎么办这一问题非常关心，下面我们就通过文章内容一起了解下吧。初诊的神经衰弱病人几乎无例外地都有情绪障碍，其情绪的主要表现有三：烦恼、易激惹和心情紧张。这三种情绪普通人都难免会有，但作为神经衰弱的症状情绪必须具有以下三个特点，缺一不可：①病人感到痛苦，倾向于见人就诉苦或求助求治；②病人感到控制不住或摆脱不了；③情绪的强烈程度和持续时间之久与生活事件和处境不相称，例如，一点小事就大为生气或心情很紧张，或者整天为一些鸡毛蒜皮的事而烦恼，长时间老是如此。神经衰弱控制不住情绪怎么办？神经衰弱控制不住，患者可以吃一些养心安神的药物调理，中医认为神经衰弱多由情志所伤，精神过度紧张，或大病久病之后，脏腑功能失调所致。若恼怒抑郁，肝郁化火，灼伤心阴，扰及神明，可致心肝热盛；忧思过度，耗伤心脾，脾虚血少，心失濡养，心神不守，而为心脾两亏；纵欲不节，肾阴亏耗，虚火上炎，肾水不能上潮。心火不能下济，可成心肾不交，以上三种皆能导致神经衰弱。因此推荐服用枣椹安神口服液，枣椹安神口服液是一个兼顾心肝脾肾、整体调理神经衰弱的中成药。该药组方选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，对于女性由焦虑情绪造成的失眠也有很好的治果，安心神让人晚上睡得好，同时益肾、疏肝、健脾让人脑力充沛、气血旺盛、心情舒畅，白天更精神。更值得一提的是，枣椹安神口服液不添加任何西药成分，九味中药组方平和，都是药食同源的药物，不用

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2021-12-06
晚上咳嗽咳痰睡不着怎么办

相信很多人都有过咳嗽的症状，尤其在某些重要场合咳嗽会让人不免有些尴尬，影响与他人的社交，而晚上咳嗽咳痰就更折磨人了，中医素有“肺为贮痰之器”之说，由此可见咳嗽咳痰与肺的关系密切，多因肺气失于宣降而引起咳嗽，那么，晚上咳嗽咳痰睡不着怎么办呢？咳嗽是呼吸系统疾病常见的症状，同时，咳嗽也是清除呼吸道吸入的有害物和异物、黏性分泌物、抵抗感染的重要防御机制。而痰液则是气管、支气管腔内的分泌物或肺泡腔内的渗出液，支气管内正常分泌的少量黏液有助于保持呼吸道黏膜湿润。当感染、异物刺激、过敏等导致呼吸道发生炎症时，黏液分泌异常增多，与炎症渗出物、吸入的尘埃和某些组织破坏物等混合而成痰液。而夜间由于平躺时呼吸道分泌的痰液无法下流，会聚集在咽喉后部，容易导致咳嗽加重。晚上咳嗽咳痰睡不着怎么办？中医药在呼吸系统疾病治疗方面具有确切、不易产生耐药性、安全性高等特色优势。以中医络病理论为指导，集合传统经典名方及临床实践研制的专利创新中药连花清咳片，组方依据“宣肺泄热、化痰止咳”治法，可以快速止咳化痰，成为上呼吸道感染、气管-支气管炎咳嗽患者的专用药物。连花清咳片止咳化痰的功效也是有现代研究成果的支持的，一方面，连花清咳片可抑菌抗炎抗病毒，有效减少痰液生成；另一方面，其还可以降低痰液黏度，促进排痰，可以明显改善夜晚上咳嗽痰多的症状。同时晚上睡觉时也可以将床垫靠头一侧抬高成一个倾斜的坡度或是把上半身略垫高一些。另外，还有的人是因为床上集聚的螨虫碎屑过多导致的过敏咳嗽，此时就要勤换床单被罩；或者是房间里的空气干燥不流通导致了咳嗽，如果此时气道有炎症问题，就特别容易引发咳嗽，可以适当的打开加湿器使得房间湿润度足够。

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2021-12-03
经常头痛失眠易焦躁是神经衰弱症吗

平时不少人都会出现头痛、失眠、易焦躁的症状，偶尔一次两次可以不用担心，稍微休息一下就能够缓解，但是经常性出现头痛失眠易焦躁就要小心了。大家比较关心经常头痛失眠易焦躁是神经衰弱症吗这一问题，下面我们就通过文章内容了解下吧。经常头痛失眠易焦躁是神经衰弱症吗？神经衰弱是由于精神、情绪、情感的异常，而导致的疲劳综合征，比如出现白天头部的昏沉、疲倦感、嗜睡，情绪也会伴有紧张，还有些会伴有胃肠功能紊乱、便秘、腹泻，会觉得身上不定哪一处有慢性的疼痛、麻木，会觉得非常的疲乏。这类病人多伴有睡眠的问题，入睡困难、早醒或者多梦。为了弄清楚自己是不是患上了神经衰弱症，你应该需要了解神经衰弱症的具体表现都有什么。1、精力不足，烦躁倦怠：神经衰弱者患者常常感觉到精力不足、萎靡不振或脑力迟钝、不能集中注意力、记忆力减退、工作效率减退，因此而经常感到烦恼，烦恼内容涉及生活方方面面。其次，神经衰弱者自制力薄弱，不太能控制自己的情绪，经常对家里的人发脾气，事后又感到后悔，或易于伤感落泪。此外，他们还容易焦虑，多疑，紧张和不安，在一段关系中患得患失，让身边的人很疲惫。2、易激惹：神经衰弱者易激惹，这是临床常见症状之一，是指情感(是指个体对客观事物的态度和因之而产生的相应的内心体验，是与人的社会性需要相联系的体验，具有稳定性、持久性，不一定有明显的外部表现，如爱与恨等)活动的激惹性增高。患者往往表现为容易因为一件小事而引起强烈的不愉快的情绪体验，如暴怒。情绪波动，易烦易怒，缺乏忍耐性。3、紧张、疼痛、失眠：在紧急、失控的事情面前人会表现紧张，这是正常的，但当引起紧张的情况消失，我们就会放来，而神经衰弱者不会，他们会经常性地

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2021-12-02
多梦睡眠不好喝枣椹安神口服液有效果吗

晚上睡觉总是容易做梦，有时候还会半夜从梦中惊醒再也睡不着。这种感觉真的是太难受了，长期的睡不好多梦不仅仅晚上痛苦，白天也会没精神，影响一天的工作进度，所以大家都非常重视失眠治疗。听说枣椹安神口服液可以调理失眠，那么，多梦睡眠不好喝枣椹安神口服液有效果吗？下面通过文章内容一起来看看吧。关于多梦睡眠不好我们一起来了解下中医认为失眠多梦主要是内在因素所致。如体弱、忧虑、抑郁等等，也有的与饮食有关。失眠涉及多个脏腑，如心、肝、脾、肾等，主要病变在心，与心神的安定与否有直接的关系。因为心藏神，心神安定，则能正常睡眠，如心神不安，则不能入睡。不论是心经自病，或者脾病、肾病、肝病及胃病影响于心，均可导致失眠。多梦睡眠不好喝枣椹安神口服液有效果吗？从上述我们可以看出是因脏腑失调导致了多梦睡眠不好，所以全面调理脏腑是摆脱失眠的关键。而枣椹安神口服液选用酸枣仁、灵芝、茯苓养心安神，桑椹、灵芝滋阴补肾，陈皮、山楂、茯苓、灵芝健脾和中，菊花、荷叶、百合清热疏肝，合理的组方配伍具有安心神，同时益肾、疏肝、健脾的作用，多管齐下，不仅能改善神经衰弱引发的失眠、多梦、头晕等症状，还可以入睡快、睡得深，并且充养脑力、改善记忆、心情舒畅，让人晚上睡得好，白天更精神，适用于失眠的老人、更年期妇女、睡眠状态差的上班族和精神不足、注意力不集中的青少年。中医药在治疗失眠多梦方面具有确切、不易产生耐药性、安全性高等特色优势。以中医络病理论为指导的枣椹安神口服液，具有养心安神、健脾生津、滋阴补肾、清心除烦的功效，可以缓解失眠多梦、睡眠质量不佳、神经紧张、焦虑、头昏健忘等症状。多梦睡眠不好这些食疗方法助眠是不错之选！1、小米：经

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2021-12-02
支气管炎咳痰黄色带血丝吃什么药较好

咳嗽咳痰其实是我们人体自我保护的一种体现，一般，如果是身体健康的朋友的话很少咳痰或者只有少量的白痰，而如果咳出黄色的痰，并且痰中还带有血丝的话，就不免引起一部分人的担忧了，痰中带血是肺癌吗？其实不然，二者并不能够划上等号，那么咳痰黄色带血丝是什么情况？咳痰黄色带血丝吃什么药较好？咳痰黄色带血丝是什么原因？黄痰多半是风热感冒引起，体内的火气较为旺盛，就容易引起支气管感染，痰液颜色会变深，呈现黄色痰液。很多朋友对于咳痰有血丝的情况惴惴不安，总感觉是得了什么大病，其实造成这种情况出现的原因有很多。当我们人体因为病毒感染或其它因素导致感冒咳嗽的时候，如果过于用力咳嗽的话，就很容易将气管上的毛细血管震破而出血，继而导致痰液中带有血丝的现象发生。还有的病理因素也会导致痰中带血的情况发生，比如支气管炎，支气管炎多是由于病毒或细菌的反复感染引起的，初期多表现为干咳，随着病情的不断发展，咳痰量会逐渐增多，痰液渐成粘液脓性痰。支气管炎又可以分为急性支气管炎和慢性支气管炎两种，急性支气管炎患者咳出的痰液中，偶尔会带有血丝。但如果咳痰表现为黄痰且带血量较多的话，多考虑为慢性支气管炎。那么咳痰黄色带血丝吃什么药较好？中医药在呼吸系统疾病治疗方面具有确切、毒副作用小、不易产生耐药性等显著特色优势。以中医络病理论为指导，集合传统经典名方及临床实践研制的专利创新中药连花清咳片，具有宣肺泄热、化痰止咳功效，成为气管-支气管炎咳嗽患者的专用药物。而且连花清咳片融汇了两个经典古方，东汉张仲景《伤寒论》中宣肺泄热、止咳平喘的麻杏石甘汤以及明代叶文龄《医学统旨》中的清金化痰汤，其中清半夏燥湿化痰，桑白皮止咳平喘，苦杏仁镇

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2021-12-01
鼻炎康治疗鼻炎的效果如何

鼻炎是发生在鼻腔黏膜的炎症，并不是单一因素引起的，它是在环境因素与遗传因素等多种因素影响下引发的，鼻炎根据临床症状持续的时间可分为急性鼻炎和慢性鼻炎，根据病因及发病机制可分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎，关于鼻炎，大家需要引起重视！及时治疗，老鼻炎患者常用中成药鼻炎康进行治疗，那鼻炎康治疗鼻炎的效果如何？一起来探讨一下。造成鼻炎的主要原因是鼻腔中出现了炎症，患上鼻炎之后患者通常会出现流鼻涕和鼻塞等比较明显的症状。由于鼻炎跟普通的感冒有相似症状，如果患者不注意，很可能将两者混淆，其实感冒的全身症状会比鼻炎更明显一些，如乏力、咳嗽、头晕等，而感冒没有得到治愈也有可能发展为鼻炎。鼻炎发生时患者会自觉咽干、四肢倦怠、头胀痛、发热及全身不适。鼻内干燥、烧灼和发痒感。打喷嚏，流大量清涕，鼻塞，嗅觉减退。鼻粘膜弥漫充血肿胀，有大量水样或粘液样分泌物(后期可为脓性)。清楚了鼻炎有什么症状之后，再看看常用的治疗方法。目前，常见的治疗方法主要是药物治疗、手术治疗等。常用的鼻炎康治疗鼻炎的效果如何？鼻炎康中西医结合快速起效治疗全面中成药鼻炎康在传统鼻炎药处方的基础上加用抗组胺药物，加速缓解敏感症状，既可以消炎、消肿，也能抗过敏。鼻炎康片方中含有常用的通鼻窍药物苍耳子、鹅不食草，以及配有野菊花、黄芩、猪胆粉清热解毒消肿，和薄荷油宣肺散邪，芳香化浊的广藿香，加上和血行血的当归，精妙配伍可清热解毒、宣肺通窍、消肿止痛，快速缓解鼻部症状。因此可用于风邪蕴肺所致的急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎。通过上文内容，相信您对鼻炎康治疗鼻炎的效果如何？这一问题，心中已有了明确的答案。另外，鼻炎患者日常要注意忌食寒凉生冷等刺激

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2021-11-26

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