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  • 跑步中如何预防脚崴伤？
    跑步中如何预防脚崴伤？

    跑步是一项不太挑时间、器械和地点的运动，受到了众多运动爱好者的喜爱，但俗话说“常在河边走，哪有不湿鞋”，经常跑步的朋友也难免会出现一些损伤，比如脚崴。所以很多跑步爱好者就想知道跑步中如何预防脚崴伤，以及脚崴伤后，应该如何正确应对，今天不妨就跟小编来了解一下吧！跑步中如何预防脚崴伤？跑步中预防脚崴伤的方法有很多：1、首先，跑步前，大家需充分热身，充分活动下脚腕，这样可以有效预防崴伤。2、其次，大家在运动的时候一定要选择合适自己的鞋以及各种护具，这样也可以有效保护脚腕，防止脚崴伤现象出现。3、再者，跑步中，大家需避免动作幅度过大，如果脚腕处曾经出现过损伤，还需注意避免此处过度用力，以免再次出现崴伤。同时，爱好跑步的朋友们日常生活中也应注意保护脚腕部位，避免过度劳累，避免长时间站立。让脚踝得到充分的休息也可减少跑步中崴脚的几率。不过，当大家预防没做好，已经出现脚扭伤，就需要注意科学疗伤了。脚扭伤需要视情况进行处理，如果情况比较严重甚至出现骨折的情况，这就需要患者及时前往医院检查，经过医生诊断后进行治疗。如果脚扭伤的情况只是局部出现肿痛，属于轻度扭伤，可以通过以下方法可以进行处理，有效缓解扭伤后引起的肿痛：1、冷敷。脚扭伤后，扭伤部位内部的小血管会破裂出血，使受伤部位形成血肿，先冷敷可使血管收缩，减少出血量，从而有效使受伤部位停止肿胀并消肿。2、外敷贴膏对于脚踝只是局部肿胀、疼痛的情况，患者在冷敷后可搭配外敷贴膏帮助消肿止痛，比如奇正消痛贴膏。奇正消痛贴膏是临床研究专家共识建议可用于治疗扭伤的药物，它能较好地缓解疼痛、肿胀，还可促进肢体功能恢复。奇正消痛贴膏具有促进患处双向血流调节的功效。通过

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    2021-10-26
  • 脚扭伤后要怎么做才能尽快恢复呢
    脚扭伤后要怎么做才能尽快恢复呢

    在当今飞速发展的时代，除学习以外，家长们也开始重视艺术教育了，尤其是家里有女孩子的家长们，会更倾向于让她们学习跳舞。这样既有利于促进孩子的智力发展，也能让女孩保持一个优美的体态。但万事开头难，孩子在初学跳舞时，就很容易出现脚扭伤的情况，让家长们很是心疼。那脚扭伤后要怎么做才能尽快恢复呢？脚扭伤后，大家需注意科学疗伤，在急扭后先冰敷患处，24小时之后再用药缓解，更有助于消肿止痛。在用药方面，扭伤的患者不妨使用奇正消痛贴膏进行缓解。奇正消痛贴膏是临床研究专家共识建议可用于治疗扭伤的药物，不仅可有效缓解疼痛、肿胀，还能促进肢体功能恢复。以下是中华医学会关于奇正消痛贴膏可进行治疗急慢性扭伤的专家共识：奇正消痛贴膏具有活血化淤、消肿止痛的功效，其促进患处双向血流调节的作用，可以有效缓解脚腕扭伤的症状。通过湿敷奇正消痛贴膏，其藏药精华一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛细血管网，加强代谢功能，加速吸收组织液，并把堆积的组织液代谢出去，从而抑制了水肿和出血倾向。奇正消痛贴膏是专利湿敷剂型，采用真空冻干技术将天然原生藏药材制作成冻干粉，保持了药物的活性；当冻干粉与润湿剂融合后，药力瞬间释放，药物溶出度高，强力渗透皮肤，不仅可以提升治果，还可以可逆性改变皮肤结构，使疼痛感在半小时之内便能得到有效的缓解。所以脚扭伤后，先冷敷24小时，然后再湿敷奇正消痛贴膏会恢复地更快哦。还有，在脚扭伤后，无论轻重，家长们均应避免孩子患肢短期负重，否则会使韧带、关节软骨等损伤加重，甚至会引起慢性脚踝关节不稳定，引起后遗症，如关节反复疼痛、肿胀和活动受限，且关节退变速度也会明显加快。通过本文对以上问题做的简单介绍

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    2021-10-26
  • 每日医学小知识：脚踝扭伤如何查看伤势及处理比较好
    每日医学小知识：脚踝扭伤如何查看伤势及处理比较好

    平日里，由于走路匆忙而不小心扭伤脚踝的人比比皆是。脚踝扭伤后会导致局部软组织损伤或者骨挫伤肿胀，以及踝关节骨折移位的情况，除了出现脚踝骨头肿胀、变大外，还会出现明显的疼痛症状。此时，我们就需要简单查看伤势，在排除骨折的情况下，如果仅为软组织损伤，可自行正规处理。那脚踝扭伤如何查看伤势及处理呢？脚踝扭伤如何查看伤势的轻重脚踝扭伤后，如果足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方位于骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头了，应立即去医院检查诊治；如果能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己进行正规的处理。那脚踝扭伤如何处理比较好呢？脚踝扭伤如何处理比较好一、扭伤初期（24小时内），患裂的小血管在流血，此时可用冷敷，4-6小时一次，每次15分钟，使血管收缩凝血，控制伤势发展。二、24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散，热敷可用热毛巾，水袋，还有医院内理疗科带加热的仪器。三、 适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。四、 合理用药。冷敷24小时后，若脚踝肿胀、疼痛等症状依然存在，大家可湿敷奇正消痛贴膏帮助快速消肿。奇正消痛贴膏不仅具有缓解疼痛、肿胀的作用，还能促进肢体功能恢复，可用于扭伤急性期的治疗。以下是中华医学会关于奇正消痛贴膏治疗急慢性扭伤的专家共识和它的相关分享：奇正消痛贴膏具有双向血流调节的作用。通过湿敷奇正消痛贴膏，其藏药精华一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛细血管网，加强代谢功能，加速吸收组织液，并把堆积的组织液代谢出去，从而抑制了水肿和出血倾向，可有

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    2021-10-26
  • 急性扭伤后应该立即采取什么措施呢？
    急性扭伤后应该立即采取什么措施呢？

    脚踝是人体比较薄弱的关节，尤其是小孩的踝关节，大多比较细，又没有成人骨骼强韧。一不小心便很有可能导致韧带拉伤。而急性扭伤一旦发生，局部组织会迅速肿胀并伴随着剧烈的疼痛，让孩子产生较大的不适。那急性扭伤后应该立即采取什么措施呢？下面便由小编带大家来寻找一下问题的答案吧。当脚踝发生急性扭伤后已经出现了肿胀，患者要注意科学疗伤，不要盲目应对，做好以下这些事项，可有效避免病情加重。注意事项如下：1、不要继续运动脚踝扭伤后，一般情况下，踝部会立即出现肿胀疼痛，不能走路，或尚可勉强走路。此时，患者一定要立即停止运动，检查伤势，看看伤处有没有明显的肿胀、疼痛以及是否有骨折的现象，如情况严重，还请立即前往医院；如肿痛不明显，可先冷敷患处。2、先冷敷，不要立刻热敷在扭伤初期先用冷敷来处理，能够帮助血管收缩，帮助凝血，从而有效减少出血量，达到消肿止痛的功效。一般冷敷15分钟左右，休息4-6小时后再进行第二次。在急性扭伤24小时后，可再对受伤部位进行热敷，这样也利于消肿止痛。3、不要立即按摩急性扭伤常常伴有局部血管和毛细血管破裂、韧带或肌腱损伤，此时按揉会增加肿胀，不利于恢复。按摩也和热敷一样，可以在扭伤24小时后进行。以上几点便是急性扭伤后的注意事项了，在做好上述注意事项后，患者再使用奇正消痛贴膏来缓解脚踝肿痛的症状，可在半小时之内见到。奇正消痛贴膏采用独特的湿敷剂型，运用真空冻干技术将天然原生藏药材制作成冻干粉，可较大限度地保留药物活性成分，配套的润湿剂能增大皮肤角质层细胞间隙。使用时需要将润湿剂均匀涂抹在药垫区域，药力瞬间释放，药物溶出度高，不仅可以提升治果，还会加速药物成分渗透，同时能够可逆性改变皮肤的结构

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    2021-10-26
  • 发生户外旅游扭挫伤如何应对
    发生户外旅游扭挫伤如何应对

    户外旅游在当下比较火热，受到了众多中青年的喜爱。有些每天奔波于工作的朋友们会比较喜欢和朋友或者家人于节假日外出旅游享受不常见到的美食和美景。但户外旅游也是有一定危险性的，比如扭挫伤。这是户外旅游中常见的损伤，发生率较高，所以大家一定要多多注意。那一旦发生户外旅游扭挫伤时如何应对是正确的呢？一起来了解一下吧。对脚扭挫伤的患者来说，在情况不严重的情况下可以冷敷用冰袋或冷毛巾进行冰敷扭挫伤处。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用，同时抬高患肢，也有利于减轻肿胀和疼痛。冷敷后，若患处扭挫伤的情况依旧严重，患者还可以贴敷奇正消痛贴膏。它有着消肿止痛，活血化瘀的作用，是经过临床研究专家共识建议可治疗急慢性扭挫伤的药物，可发挥缓解疼痛、肿胀，促进肢体功能恢复的功效，临床效果不错。奇正消痛贴膏具有双向血流调节的作用，符合急慢性扭挫伤的临床治疗原则。通过湿敷奇正消痛贴膏，其藏药精华一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛细血管网，加强代谢功能，加速吸收组织液，并把堆积的组织液代谢出去，从而抑制脚扭挫伤后产生的肿胀。奇正消痛贴膏采用独特的湿敷剂型设计，运用真空冻干技术将天然原生藏药材制作成冻干粉，保持了药物活性。冻干粉与润湿剂融合后，药力瞬间释放，药物溶出度高，强力渗透皮肤，不仅可以提升治果，同时可以可逆性改变皮肤结构，30分钟左右就可以让患者感受到疼痛得到了缓解。奇正消痛贴膏急性为7贴一疗程，慢性14贴为一疗程。患者可根据自身的情况来合理使用，如果后期患者有需要，可以继续使用不间断，保持持续的。发生户外旅游扭挫伤如何应对是正确的？通过以上的介绍，相信大家也已

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    2021-10-26
  • 跌打扭伤后怎么做能恢复的更快
    跌打扭伤后怎么做能恢复的更快

    对于那些奥运健儿们来说，跌打扭伤在所难免。那些在赛场上挥洒汗水、奖牌加冕荣耀时刻都是他们在一次次跌打扭伤中换回来的。每次跌打扭伤都会让运动员的生理、心理上都承受着相当大的痛苦，影响到运动训练进度和比赛。那么，跌打扭伤后怎么做能恢复的更快？不妨一起看一下吧！跌打扭伤后，患者需注意科学疗伤。急扭后先冰敷，再用药，更有助于消肿止痛，加快病情的恢复。在用药方面，患者治疗跌打扭伤可以外用奇正消痛贴膏，对疼痛部位进行缓解和治疗。奇正消痛贴膏具有活血化瘀、消肿止痛的作用, 在临床上主要对扭伤和跌打伤痛有着良好的。它不仅可以有效缓解疼痛、肿胀，还能促进肢体功能恢复，所以日常跌打扭伤后都可以用奇正消痛贴膏来进行治疗。下图便是中华医学会关于消痛贴膏可治疗软组织损伤的专家共识建议：那奇正消痛贴膏的贴敷效果如何呢？奇正消痛贴膏双向血流调节的作用符合跌打扭伤的临床治疗原则。当局部组织发生急扭，血流速度会加快，组织液渗出，而静脉系统的血流速度不变，便导致了局部的堆积、肿胀，从而引发疼痛。通过湿敷奇正消痛贴膏，其藏药精华一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛细血管网，加强代谢功能，加速吸收组织液，并把堆积的组织液代谢出去，从而抑制了水肿和出血倾向。奇正消痛贴膏有着独特的湿敷剂型设计，运用真空冻干技术将天然原生藏药材制作成冻干粉，较大程度地保持了药物的活性，其润湿剂可扩大皮肤细胞间距，药物渗透更深入，药效可作用到病灶深处；使用时将润湿剂均匀涂抹在药垫区域后，药力瞬间释放，药物溶出度高，不仅可以提升治果，还能可逆性改变皮肤的结构，加倍促进药物有效成分渗透，贴上去半小时之内便能够有明显的缓解效果。奇正消痛贴膏

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    2021-10-26
  • 打篮球崴脚正确的做法是什么，打篮球如何预防崴脚
    打篮球崴脚正确的做法是什么，打篮球如何预防崴脚

    打篮球是很多男生甚至是一些女生喜爱的一项运动，它的好处有很多，比如锻炼身体，帮助增高、减肥等。但是运动都有它的危险性，篮球也不例外。打篮球经常会出现崴脚的意外情况，处理不当则会留下反复崴脚的后遗症。那打篮球崴脚的正确做法是什么？打篮球如何预防崴脚呢？一起来看看吧！崴脚是踝关节扭伤的一个俗称，小编简单整理了一些脚踝扭伤后的状况检查以及科学的急救方法，大家不妨简单记一下！1、脚踝扭伤后，患者应立刻停止运动观察伤处有没有淤青，以及脚踝是否能正常活动，如果脚踝不能正常活动便要及时去医院进行诊治。2、扭伤之后如果只是局部淤青，肿痛，脚踝可以正常活动，便属于轻微扭伤，24小时内应进行冷敷，这样可以起到局限炎症范围、止痛等作用。轻微扭伤在扭伤后24小时后再进行热敷，可以有效促进炎症的消散、消肿等作用。热敷的同时，外敷奇正消痛贴膏能够更加及时有效地缓解疼痛。临床研究专家共识建议可使用奇正消痛贴膏进行治疗扭伤，因奇正消痛贴膏具有缓解疼痛、肿胀，促进肢体功能恢复的作用。奇正消痛贴膏采用双向血流调节机制，能够有效的活血化瘀、消肿止痛。日常状态下的微循环并不是全处于活跃状态，只有20%的真毛细血管网是开放的，其他的在休息，等待交替开放。当局部组织发生急扭，血流速度加快，组织液渗出，而静脉系统的血流速度不变，便导致了局部的堆积、肿胀，从而引发疼痛。通过湿敷奇正消痛贴膏，其藏药精华一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛细血管网，加强代谢功能，加速吸收组织液，并把堆积的组织液代谢出去，从而抑制了水肿和出血倾向。相比于冰敷，奇正消痛贴膏不仅能抑制急性的水肿和出血，还能在慢性期通过增加血流面积和血流量将组织液快速代

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    2021-10-26
  • 脚踝扭伤如何快速恢复
    脚踝扭伤如何快速恢复

    当今社会人们的生活水平不断提高，人们对于自身的健康状况越来越重视，大多数人选择在早晨进行跑步锻炼，但是跑步的过程中一不小心就有可能导致脚踝扭伤。那么，脚踝扭伤如何快速恢复呢？外用贴膏是很多人在出现扭伤之后都会选择的药物剂型，原因在于使用比较方便。在临床治疗方面推荐外用奇正消痛贴膏辅助治疗，可以缓解疼痛、肿胀，并且促进肢体功能的恢复。以下是中华医学会关于消痛贴膏治疗急慢性扭挫伤的专家共识：藏药经典，国家保密品种奇正消痛贴膏系藏族验方。其中主要成分独一味是青藏高原特有的重要药用植物，常生于海拔3900米以上的石质高山草甸、河滩地或强度风化的碎石滩上，具有活血化瘀，消肿止痛的功效，主要用于治疗跌打损伤、筋骨疼痛、肢体疼痛、四肢之风寒湿痹等。独特湿敷剂型，强力渗透，快速止痛奇正消痛贴膏采用独有湿敷剂型，药垫采用真空冻干技术，可保持药物活性。冻干粉与润湿剂融合后，药力瞬间释放，药物溶出度高，不仅可以提升治果，加速药物成分渗透，快速缓解脚裸扭伤后产生的疼痛。奇正消痛贴膏还采用双向血流调节机制。通过湿敷奇正消痛贴膏，其藏药精华一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛细血管网，加强代谢功能，加速吸收组织液，并把堆积的组织液代谢出去，从而抑制了水肿和出血倾向，缓解脚裸扭伤后产生的肿胀。以上就是脚裸扭伤如何快速恢复的全部内容啦，大部分情况下由于人们自己不小心而导致脚踝扭伤的，病情不严重的话，可以自行在家使用奇正消痛贴膏缓解疼痛肿胀。要是病情非常严重，稍微动一下都疼，那么最好尽快去医院拍个片看一下，看看有没有出现骨折等意外情况，便于及时采取对应的治疗措施，防止病情恶化。

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    2021-10-26
  • 脚扭伤多久可以贴膏药 那该如何选择膏药呢
    脚扭伤多久可以贴膏药 那该如何选择膏药呢

    在我们平常生活中难免会遇到脚扭伤这种情况，脚扭伤这事可大可小，只要我们及时处理，很快就会得到改善，但如果处理不及时或处理不当就会引发不可想象的后果。那么脚扭伤多久可以贴膏药，又该如何选择膏药?急性扭伤不可以用普通膏药进行治疗，因为急性扭伤可能造成了内出血，这时如果贴膏药，会加剧局部血液循环，疼痛也会更加剧烈。但是可以用奇正消痛贴膏治疗。因为奇正消痛贴膏采用湿敷剂型，直接作用于患处，持续给药，快速渗透，强力止痛，可以用于急性期治疗。以下是中华医学会关于消痛贴膏治疗急慢性扭挫伤的专家共识：藏药经典，国家保密品种奇正消痛贴膏系藏族验方。药材采自高海拔的青藏高原，药力强、药效更持久。只需贴8小时就能一整天不疼痛，药效能持续一整天。其中主要成分独一味是青藏高原特有的重要药用植物，功能：活血化瘀，消肿止痛，主治跌打损伤、筋骨疼痛。独特湿敷剂型，强力渗透，快速止痛奇正消痛贴膏独有湿敷剂型，药垫采用真空冻干技术，保持药物活性，冻干粉与润湿剂融合后，药力瞬间释放，药物溶出度高，不仅可以提升治果，加速药物成分渗透，大约半个小时后就可感受到效果。通过湿敷奇正消痛贴膏，其藏药精华一方面可以降低血流速度，另一方面激活更多的真毛细血管网，加强代谢功能，加速吸收组织液，并把堆积的组织液代谢出去，从而抑制了水肿和出血倾向。以上是对脚扭伤多久可以贴膏药以及如何选择膏药的问题，想必大家都已经了解了，不过大家还是要在医生的建议下正确使用，相信坚持一段时间病情就会有所好转，大家在平时要多了解一些在紧急时刻需要用到的医学小常识，这样不仅可以丰富自己的阅历还能在关键时刻助人为乐。

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    2021-10-26
  • 脚扭伤肿了怎么治疗？脚扭伤后吃些什么有助于恢复
    脚扭伤肿了怎么治疗？脚扭伤后吃些什么有助于恢复

    脚扭伤在日常生活中十分普遍，可能每个人的人生经历中都曾有过一段关于脚扭伤时瞬间疼痛的经历，因此掌握一些正确处理脚扭伤的方法十分必要，可以给家人、朋友，以及身边遭遇到脚扭伤的人及时的帮助，那么脚扭伤肿了怎么治疗呢？，怎样可以迅速处理脚扭伤的相关症状。

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    2021-10-26
  • 脖子扭伤了一动就痛是怎么回事？如何快速缓解
    脖子扭伤了一动就痛是怎么回事？如何快速缓解

    脖子扭伤的痛苦可以说是刻骨铭心的，脖子起着支撑头部正常运作的重要作用，而且颈部神经十分敏感，脖子发生扭伤后稍作活动都会感到疼痛，那么脖子扭伤了一动就痛是怎么回事呢？对这个问题本文将详细解释以及提供快速缓解疼痛的方法。脖子扭伤了一动就痛是怎么回事脖子扭伤后一动就痛主要是牵拉周围的韧带，或者筋膜引起的。由于扭伤以后局部的组织会出现充血、水肿，活动后会加重损伤，从而引发疼痛，脖子扭伤主要是以休息为主，同时使用奇正消痛贴膏辅助治疗，可有效缓解疼痛症状。如果扭伤比较严重，可以佩戴颈托进行制动，有利于扭伤组织的修复，必要时需要前往医院做进一步观察和治疗。如何缓解脖子扭伤疼痛症状脖子扭伤会造成的颈部肌肉和软组织损伤，这种情况脖子稍微动一下就痛，并伴有颈椎活动受限的症状，这种情况首先要避免颈部活动，必要时可以佩戴颈托固定颈椎。首先伤后48小时之内可以局部冷敷，可以使用冰毛巾或者冰矿泉水裹上毛巾后冰敷患处，可以促进局部毛细血管收缩，减少出血，从而减轻肿胀；其次48小时之后可以给予局部热敷，这样可以加快局部的血液循环，促进肿胀消退，同时可配合使用奇正消痛贴膏快速缓解脖子扭伤疼痛症状。如果经过上述治疗疼痛无明显缓解，就需要及时到医院就诊，拍摄颈椎X光片或者磁共振检查以明确诊治，以免贻误病情。脖子扭伤用什么药有效脖子扭伤后的颈部神经的疼痛感十分明显，积极的药物治疗有助于加快受伤部位的机理恢复，这里建议外敷奇正消痛贴膏。经典 藏药精华此药品为OTC非处方药，借鉴藏药经典，蕴含藏药精华，选取藏区天然药材，无污染无刺激，由多种藏区特有药材加工制成，其中独一味常生于海拔3900-5100米的石质高山草甸、河滩地或强度风化的碎石滩上，

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    2021-10-26
  • 脚踝扭伤如何处理？奇正消痛贴膏有效缓解脚踝肿痛
    脚踝扭伤如何处理？奇正消痛贴膏有效缓解脚踝肿痛

    脚踝扭伤的现象在各个年龄层都会出现，嬉笑打闹的小孩，运动场上的男生，穿高跟鞋的女生，爱跳广场舞的中老年人都有可能成为脚踝扭伤的受害者，当发生脚踝扭伤的情况后，脚踝局部的肿痛感会特别强烈，因此应该立即停止活动，进行及时的干预治疗，以免造成更严重的骨折或者其他症状，脚踝扭伤如何处理？建议使用奇正消痛贴膏有效缓解脚踝肿痛。

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    2021-10-26
  • 腰扭伤肿得厉害如何消肿？
    腰扭伤肿得厉害如何消肿？

    腰在人体当中属于非常重要的部位，腰扭伤是指腰部不小心或者没有做好姿势，突然扭动腰部，腰部软组织出现损伤。无论是肌肉扭伤，还是韧带，比如棘上韧带、棘间韧带扭伤，还是关节，比如腰骶关节、椎间小关节扭伤，都会出现腰疼、活动受限、肿胀的情况。同时对于经常做重体力劳动或者是从事腰部运动的人群来说，也更容易患有腰肌劳损，腰扭伤等疾病，在腰扭伤以后要早一点治疗，避免病情严重。那么腰扭伤肿得厉害如何消肿？一起来了解一下。

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    2021-10-26
  • 膝盖扭伤后肿了怎么办
    膝盖扭伤后肿了怎么办

    膝盖扭伤很常见，但膝盖扭伤后肿了到底应该如何正确处理很多人并不了解。这里就对膝盖扭伤后肿了怎么办这个问题进行解答。 首先解答膝盖扭伤后为什么肿痛。病人发生膝盖扭伤后出现肿胀现象，说明膝盖扭伤后，膝关节部位的关节囊、肌肉、韧带等组织发生了损伤，在局部出现出血。因此会产生肿胀、疼痛，影响膝关节活动受限等临床现象。那出现膝盖扭伤后肿痛应该怎么办呢？首先患者应立即停止活动、卧床休息，同时最好抬高下肢减缓血流。其次，在膝关节肿胀部位可以外敷贴膏，以加速局部血流速度、改善局部微循环，使局部出血尽快吸收，起到缓解肿胀、缓解疼痛的作用。同时患者也可以口服治疗跌打损伤的药物，都能使膝盖扭伤尽快得到恢复。其中外用止痛药经过临床研究专家共识推荐可使用奇正消痛贴膏进行治疗，消痛贴膏具有缓解疼痛、肿胀，促进肢体功能恢复的作用，临床效果显著。

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    2021-10-26
  • 膝盖扭伤后肿痛怎么办
    膝盖扭伤后肿痛怎么办

    膝关节对于人的运动、走动、支撑都起着很大的作用。如果膝关节出现扭伤问题，会对人的运动产生巨大的影响。往往很多人在膝关节扭伤后，会出现局部肿胀、疼痛等症状。为什么在膝盖扭伤之后会出现肿痛呢？有关资料表明，膝关节肿痛引起的原因可能与外伤，长期活动，运动导致的韧带损伤或者关节内积液有关系，那膝盖扭伤后肿痛怎么办呢？以下内容就很好的解答了这一问题。膝关节扭伤肿痛可通过如下方法缓解：1、注意休息：减少膝关节活动，有利于损伤组织恢复，如肿胀疼痛较重，则需用石膏或支具固定；2、口服药物：若疼痛严重，可口服非甾体类消炎镇痛药物缓解疼痛；中药则可以选择活血化瘀、消肿止痛类药物进行治疗；3、外用药物：包括喷剂、药膏、中药外敷等，若扭伤1-2周后仍未恢复，可通过中药外洗的形式进行治疗，以达到消肿止痛、改善功能的目的。上述内容中已经提到说膏药可起到消肿止痛的作用。选择对的的膏药则就更有利于膝盖扭伤后肿痛的治疗。经过临床研究，专家共识推荐急慢性扭挫伤、软组织损伤可以使用奇正消痛贴膏进行治疗。

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    2021-10-26
  • 手腕扭伤吃什么食物好的快，如何缓解？
    手腕扭伤吃什么食物好的快，如何缓解？

    生活中有很多人因为运动不当或者搬重物的时候导致手腕扭伤，除了积极地使用药物治疗以及多休息之外，平时还可以多吃一些有助于手腕扭伤恢复的食物。手腕扭伤吃什么食物好的快，如何缓解？即使手腕扭伤没有骨折严重，但也不能忽视其对身体的伤害性。除了可以通过理疗来活血散瘀，消肿止痛之外，还应该多吃一些有助于扭伤部位快速恢复的食物。手腕扭伤吃什么？1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。在手腕扭伤2周后食用更好。手腕扭伤初期还应以清淡饮食为宜。2、维生素D：手腕扭伤后容易缺乏维生素D。因此手腕扭伤后要多吃富含维生素D的食物（如鱼、肝脏、蛋黄等），还可以多晒晒太阳。3、维生素C：也要多吃富含维生素C的水果蔬菜，水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜有黄花苜蓿（草头）、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝（汤菜）、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。对于手腕损伤的患者，除食疗以外，还可与贴膏药相结合，以此达到更好的治果。比如奇正消痛贴膏对于手腕扭伤就有明显的消肿止痛、活血化瘀的作用。手腕扭伤吃什么食物好的快，如何缓解？奇正消痛贴膏治疗手腕扭伤效果好吗？当然很不错，奇正消痛贴膏系藏族验方国家保密，其中主要药材独一味，具有活血化瘀、消肿止痛等作用。对于手腕扭伤具有很好的。不仅如此，奇正消痛贴膏是独有的湿敷剂型，采用真空冻干技术将天然原生藏药材制作成冻干粉，可最大限度地保留药物活性成分，使冻干粉与润湿剂融合后，药力瞬间释放，药物溶出度高，不仅可以提升治果，还可加速药物成分渗透，很快就能感受到效果，是治疗手腕扭伤的一剂良方。相信大家看过本篇文章的介绍之后，已经了解了“手腕扭伤吃什么食物好得快，如何缓解”这

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    2021-10-26
  • 扭伤脚踝怎么消肿止痛？脚扭伤后可以吃些什么
    扭伤脚踝怎么消肿止痛？脚扭伤后可以吃些什么

    脚踝扭伤是我们日常生活中常常发生的意外损伤，很多人扭伤后不以为然，也有很多人扭伤后不知所措,但肿痛感让人感到非常不适，严重影响正常的生活，那么，我们如何快速有效消肿止痛成了首先需要解决的问题，扭伤脚踝怎么消肿止痛？不少扭伤脚踝的患者会选择贴敷奇正消痛贴膏进行治疗，其见效快、药力强、药效久的特点深受患者认可，同时需要提醒脚踝扭伤患者，在治疗期间需要特别注意日常饮食，该吃些什么呢？通过阅读本文便可进一步了解。扭伤脚踝怎么消肿止痛扭伤脚踝以后的肿痛感可以对于扭伤部位进行消肿止痛。第一: 踝关节需要做抬高制动处理，当踝关节制动后，受伤脚踝得到休息，同时抬高放置，可以起到一定的止痛作用，也能避免患处遭受二次伤害进一步加重；第二：及时进行冰敷，可以用冰冻矿泉水或冰块外包毛巾，对于伤处进行冷敷，这样可以起到止痛、止血、消肿的作用；第三：最后敷用诸如奇正消痛贴膏这样药品，有利于局部淤血的吸收，起到活血化瘀、止痛的作用。如果以上步骤不能消肿止痛的效果，建议患者立即前往医院检查，让医生查明具体病因。脚扭伤后可以吃些什么脚踝扭伤主要是脚踝位置的肌腱和韧带拉伤，这会导致局部肿胀和疼痛，影响到正常的行走，因此饮食方面需要补充高蛋白和丰富维生素食物，牛奶、瘦肉以及豆制品等含有丰富的优质蛋白高，草莓、橘子、柚子这些维生素含量高的水果也可以促进脚踝关节的恢复。藏药秘方消肿止痛针对扭伤脚踝单一的处理方法和饮食调理只能起到辅助疗伤的作用，想要尽快达到消肿止痛的效果还需进行积极的药物治疗，奇正消痛贴膏采用了双向血流调节的治疗方案。日常状态下的微循环并不是全都处于活跃状态，只有20%的真毛细血管网是开放的，其他的都在休息，等

    标签：扭伤脚踝怎么消肿止痛
    2021-10-26
  • 脚关节扭伤肿了怎么办 扭伤后如何消肿呢？
    脚关节扭伤肿了怎么办 扭伤后如何消肿呢？

    扭伤是生活中难免发生的问题，尤其是脚裸关节扭伤，扭伤之后最直接的就是肿痛那么，脚关节扭伤肿了怎么办，下面教你一些如何消肿的小办法哦！当我们脚关节扭伤后应立即停止运动，在原地休息或由他人协助转至安全地点休息，再进行其他处理。扭伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手部按摩。在情况不严重的情况下可以冷敷用冰袋或冷毛巾进行冰敷扭伤处，以减轻肿胀和疼痛，24 小时内严禁热敷。对于症状轻者，可在伤后用冷水或冷毛巾外敷，并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜时间太长。然而这些处理方法只适用于关节扭伤不严重的情况下，如果是比较严重的情况下还是建议使用药物进行治疗，大家可以试试奇正消痛贴膏。奇正消痛贴膏是由独一味、等药味加工而成。独一味是青藏高原特有的药用植物，常生于海拔3900-5100米的石质高山草甸、河滩地或强度风化的碎石滩上，主要功能是：活血化瘀，消肿止痛，主治跌打损伤、筋骨疼痛。善治跌打损伤，肢体疼痛，四肢之风寒湿痹。不同于其他膏药，西藏奇正消痛贴膏只需要贴8小时，可以达到24小时持久效果的贴剂，晚上睡觉时使用，早上起床就可以揭掉，既不影响生活也不会感到不舒适，还可以有效的缓解病痛。看完这些你是不是感觉自己掌握了很多关于脚关节扭伤肿了怎么办以及扭伤后如何消肿的相关知识，奇正消痛贴膏不仅方便而且易携带，不仅可以效缓解疼痛，还能有效祛痛消肿的功效，是脚裸扭伤的不二选择。

    标签：脚关节扭伤肿了怎么办
    2021-10-26
  • 跌打扭伤如何快速恢复 ，用奇正消痛贴膏怎么样？
    跌打扭伤如何快速恢复 ，用奇正消痛贴膏怎么样？

    俗话说，伤筋动骨一百天。所以人们在平时的工作或者是锻炼过程中都要特别注意存在的安全隐患，因为一旦受伤了就会修养好一阵子，不仅耽误了工作还对身体造成一定的伤害。面对伤筋动骨这种大的病症我们除了安心修养其它也无计可施，但是面对跌打扭伤这种小病，我们如何让他快速恢复呢？今天就有一款膏药介绍给大家，奇正消痛贴膏。跌打扭伤如何快速恢复？1、冰敷和热敷：当扭伤之后的急性期内(一般指的是24小时内)我们需要对扭伤处进行冰敷，以抑制出血肿胀，减少血肿的形成和疼痛。当1到2天之后便可采取热敷，达到改善血液循环的目的。2、固定扭伤部位：如果伤势较为严重，建议固定扭伤部位，固定后扭伤的部位不会受到牵扯和干扰，能够快速恢复，不固定的话，走路的时候会反复的牵扯到扭伤的部位，容易导致扭伤部位松弛，导致关节不稳，成为习惯性扭伤。3、休息时抬高：扭伤初期我们基本上都是在床上度过的，此时，我们也需要注意扭伤部位，当你睡觉休息的时候，我们需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做可以减少肿胀，有利于患者休息。4、外敷膏药：同样我们可以使用一些外敷膏药加快扭伤部位的恢复，它可以促进血液循环，进而清除患处瘀血，修复受损关节和软组织部位，在治疗脚踝扭伤的时候可以起到活血化瘀，通筋活脉的作用。奇正消痛贴膏是独加专利湿敷剂型，具有双向血流调节的作用，符合急慢性扭挫伤的临床治疗原则。在日常状态下的微循环并不是全都处于活跃状态，只有20%的真毛细血管网是开放的，其他的都在休息，等待交替开放。当局部组织发生急扭，血流速度加快，组织液渗出，而静脉系统的血流速度不变，就导致了局部的堆积、肿胀，从而引发疼痛。通过湿敷奇正消痛贴膏，其藏药精华一方面可以降低血流速度

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    2021-10-26
  • 如何治疗咽喉肿痛？
    如何治疗咽喉肿痛？

    相信经常熬夜的人们对于咽喉肿痛并不陌生，因为熬夜会导致机体免疫力下滑，使潜在咽部的各种致病菌趁虚而入，从而大量繁殖，致使咽部薄弱部位急性发作，出现咽喉肿痛的症状。那么该如何治疗咽喉肿痛呢？这个问题不得不引起经常熬夜的人的重视。症状较轻的患者可以选择这些食物：①柠檬：柠檬中含有维生素B2和C。经常食用富含维生素B2的食物，能够很好地预防炎症加重，并且柠檬中含有的丰富的维生素C具有很好的抗菌消炎的作用，因此，咽喉发炎肿痛的人群可以多吃柠檬。②草莓：草莓能消炎润喉、解热消肿、生津利咽，是喉咙发炎患者可以吃的水果，能够起到消炎杀菌、利咽喉的作用，并且非常适合咽喉肿痛、声音嘶哑等人群食用。③石榴：石榴的煎汁可治喉咙痛。将一个石榴切成适当大小的块状，和400克的水一起煮，沸腾后，再煮30分钟左右，其煎汁可漱口用。如果疼痛难耐，影响正常进食，大家可以选择一些药物进行治疗。比如神鹤药业铁笛片。铁笛片主要是由麦冬、玄参、瓜蒌皮、诃子（肉）、青果、凤凰衣、桔梗、浙贝母、甘草、茯苓等十种中药成分做成的含片。其中浙贝母、麦冬、凤凰衣、瓜蒌皮、青果清肺热；玄参、甘草、瓜蒌皮、青果、桔梗、诃子（肉）清咽火；凤凰衣可有效保护喉咙黏膜。从药物说明书可以看出，该药具有清肺利咽、生津止渴的功效，可用于肺热津伤引起的咽干口燥、声音嘶哑、咽喉肿痛、轻微的干咳、喉咙有痰咳不出等症状。且铁笛片药材成分含量高，每1g药片里面就含有0.75g中药材，不含寒凉物，不伤胃，脾胃虚弱的老人和小孩也可服用。铁笛片不仅可以治疗咽喉肿痛，还可以从源头上清除肺热，缓慢含化后药效能直接作用于患处，修复咽部受伤的黏膜组织，起效迅速。通过上文介绍，相信大家知道如何治疗

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    2021-10-26
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